気分の浮き沈みが激しいんだがなんかいいメンタルトレーニング方法ない？

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気分の浮き沈みが激しいんだがなんかいいメンタルトレーニング方法ない？

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします

2024/03/09(土) 19:32:14.583ID:gLECaFnB0

周りに迷惑かけたくない

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