毎日摂取したほうがいい栄養素

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:07:18.347 ID:ffz7odwL0]

亜鉛(肉とか)
カルシウム(牛乳)
ビタミンB群
葉酸(ブロッコリー)

他にある？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:07:36.506 ID:+oMNvdTf0]

鉄分

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:07:37.458 ID:NQ3Hkicb0]

エロ動画

[0004 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 警備員[Lv.15][苗] 2024/04/16(火) 19:07:39.961 ID:38pRC7fd0]

ビタミンD
たんぱく質

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:07:53.776 ID:AlPhMT4S0]

イソフラボン

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:08:28.712 ID:O26qrUDL0]

ヴヴヴのプチュン
ヴヴヴのハラキリドライブ

FXで爆死した奴の　絶　叫

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:08:39.189 ID:1tWrTneV0]

三大栄養素は当然だからあえてあげないの？？？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:08:42.804 ID:yKEodgfa0]

ビタミンＣ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:09:06.387 ID:mT2lVzdR0]

アルコール

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:09:09.371 ID:6K6n3IrQ0]

亜鉛

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:09:26.573 ID:ME53R4Ky0]

繊維質

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:09:48.331 ID:RF5KVXOk0]

愛

[0013 あむあむ ◆Ziw22T3Lfp.C 2024/04/16(火) 19:10:52.080 ID:+cKbF/pO0]

>>9
これ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:11:14.998 ID:DJYxp+zT0]

たんぱく質

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:11:25.023 ID:/4WcxsiQ0]

フェニルアラニン

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:11:57.128 ID:4m9tMNQ/0]

X JAPAN

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:12:07.172 ID:bprokYPr0]

アーモンド効果最近飲んでる

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:13:21.557 ID:D2+vjJ430]

グルコサミン

[0019 かさのぼん ◆KSNVONyPAM 2024/04/16(火) 19:14:56.409 ID:3RC+eA8J0]

ビタミンEでお肌若返り

[0020 かさのぼん ◆KSNVONyPAM 2024/04/16(火) 19:16:17.861 ID:3RC+eA8J0]

栄養満点はだからナッツは食べたほうが良い

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:21:20.737 ID:632B0x8V0]

三大栄養素

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:28:13.680 ID:ieNigR490]

鉄

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:29:05.666 ID:NRra92cW0]

俺のプロφリグンでは１は勃起不全に悩んで
子供が全くできない人

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:30:42.988 ID:ffz7odwL0]

>>23
お前まじですごいな
コロナでEDなんだよ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:31:55.561 ID:NRra92cW0]

亜鉛
葉酸

と来たら10中10が子作り関連だし

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:33:41.286 ID:6nSko41x0]

>>24
それをスレタイに書いたらいいのに
EDならニンニク、リンゴ、チョコ（カカオ入り）

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:34:26.683 ID:DuyLnim40]

俺の食事見て
https://twitter.com/namapo_maru
https://twitter.com/thejimwatkins

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:34:43.553 ID:6nSko41x0]

>>25
女性側ならモロヘイヤ、ホウレン草、ブロッコリーとかだねぇ

[0029 かさのぼん ◆KSNVONyPAM 2024/04/16(火) 19:35:27.957 ID:aIW5w87n0]

>>27
マメすぎるだろ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:36:45.201 ID:6nSko41x0]

座り仕事とかで脚の筋肉が弱ってるとEDなりやすい
具体的には挿入して２、３時間とか保たなくなる

逆に土方みたいに毎日歩いてるとED、中折れは無い

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:39:08.121 ID:M5qyOr8C0]

アルミニウム

[0032 藤和 ◆TouwaErio. 2024/04/16(火) 19:39:46.871 ID:TiOmkEZV0]

クエン酸

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 19:52:50.546 ID:ffz7odwL0]

>>26
ありがとう！！
りんごは高いから毎日にんにく食べる

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 20:37:42.299 ID:RBizNY6V0]

ピリジン