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肺がけいれんおこしてるんだが
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2024/03/06(水) 13:26:26.397ID:rqFvQAqS0
どうすればいい？
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2024/03/06(水) 13:27:26.055ID:s809ElVpd
ねかしつけたらいい
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2024/03/06(水) 13:33:12.762ID:nC0Hhqcp0
亀甲縛り
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2024/03/06(水) 13:41:55.990ID:C+5EbKmX0
息をゆっくり吐いて吐いて吐いて
できる範囲で息を止める
一気に吸う
これを繰り返す
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