0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/06(水) 13:26:26.397ID:rqFvQAqS0
どうすればいい？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/06(水) 13:27:26.055ID:s809ElVpd
ねかしつけたらいい
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/06(水) 13:33:12.762ID:nC0Hhqcp0
亀甲縛り
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/06(水) 13:41:55.990ID:C+5EbKmX0
息をゆっくり吐いて吐いて吐いて
できる範囲で息を止める
一気に吸う
これを繰り返す