33歳女だけど老いるのって怖い

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 07:59:33.007 ID:TtdKf54t0]

昔は堀北真希や能年れなに似てるって言われてたけどまったく言われなくなった
老いるの遅くするにはどうしたらいい？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:00:39.296 ID:weG5kZGN0]

巧妙な釣師

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:00:42.549 ID:SvXSBfqb0]

生きるってのは老いるのと同義だ
老いと付き合え

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:00:59.658 ID:fHJGOO4k0]

体質なので諦めなさい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:01:05.203 ID:z9eOJuFu0]

冷凍庫を買え

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:01:43.334 ID:ukMY3s1S0]

砂糖中毒とニコ中は問答無用で老化デバフ3倍

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:02:21.492 ID:TtdKf54t0]

最近下腹にもお肉ついてきて焦るわ
普通の生活してても太ってくるもん嫌になるよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:02:26.257 ID:5zbN/D9MM]

女アピールやうぜえ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:03:03.777 ID:yfQZcrfJ0]

老いを防ぐのはセックス
割とマジで

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:03:18.020 ID:TtdKf54t0]

>>6
ニコチン摂ってないけど砂糖ってそんな駄目なの？
グミ大好き

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:03:57.837 ID:TtdKf54t0]

>>9
どんなセックスすれば若返るのか

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:04:42.986 ID:yfQZcrfJ0]

>>11
沢山セックスするんだぞ
どんなとか関係ない

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:05:04.910 ID:tlQDA8vv0]

>>11
処女？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:05:11.223 ID:lXX3JhaV0]

女の33とか性欲爆発期でしょ
どんなもんよ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:05:38.939 ID:ukMY3s1S0]

だめ常識
アンチエイジング観点で言えば砂糖は最悪
甘い飲み物で大量に砂糖接種してる子達見るとゾッとする
もちろん炭酸もダメ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:05:44.512 ID:TtdKf54t0]

>>13
旦那いる

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:06:12.583 ID:TtdKf54t0]

>>14
絶賛爆発中

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:06:15.316 ID:tlQDA8vv0]

>>16
お子さんは？

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:06:31.149 ID:yfQZcrfJ0]

>>15
こいつキチガイだからほっとけ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:06:52.658 ID:yfQZcrfJ0]

>>17
セックスしようぜ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:07:27.686 ID:TtdKf54t0]

>>15
ジュースは飲まないよお茶かコーヒー
でもお菓子は大好きなんだ…困る…

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:07:41.571 ID:YNuE8fGW0]

若い精液取り入れると若返る

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:02.783 ID:TtdKf54t0]

>>20
旦那と週3はしてるよ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:10.212 ID:xAgW6Iqh0]

筋トレして若返ったって言われるようになった
あとプロテイン

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:20.228 ID:TzaGeEZDM]

BBAはよ寝ろ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:29.736 ID:yxLycBGod]

( ･᷄ὢ･᷅ )ホモじゃないのか　つまらん

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:33.025 ID:yfQZcrfJ0]

>>21
別に太ってなきゃお菓子は好きに食えばいいじゃん
しかも既婚者なら太ったって関係ないだろ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:42.406 ID:TtdKf54t0]

>>22
旦那若くないから無理です
他の案ください

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:46.733 ID:yfQZcrfJ0]

>>23
俺ともしよう

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:08:59.902 ID:LXn3sXBia]

下腹うpしたらアドバイスできるかもしれん

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:09:30.046 ID:xAgW6Iqh0]

>>21
糖化
つまり運動不足

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:09:43.486 ID:TtdKf54t0]

>>24
1日8000歩は歩くようにしてる
筋トレもしようとするけど3日坊主
努力します

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:11:13.762 ID:TtdKf54t0]

>>27
嫌です既婚者でも老いると浮気されちゃうかもじゃん
今のママさんたち細くて綺麗な人多いし私も綺麗でいたい

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:11:42.191 ID:yfQZcrfJ0]

>>33
じゃあ俺とエッチしよう

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:12:59.716 ID:TtdKf54t0]

>>29
無理

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:13:32.835 ID:TtdKf54t0]

>>31
運動不足は砂糖食べたくなるの？

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:13:38.353 ID:xAgW6Iqh0]

>>32
習慣化しやすい運動から始めたほうが良い
俺はリングフィットアドベンチャーで運動習慣がついた
半年で17kg落とした

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:14:10.067 ID:TtdKf54t0]

>>18
いない

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:14:47.788 ID:1JPFuaDI0]

化粧のスキルを身につける

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:15:32.541 ID:TtdKf54t0]

>>37
それ昔やってたなぁ
今Switchないから出来ない…
アパートだから下の階に響いたら迷惑だし悩むなぁ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:15:47.915 ID:xAgW6Iqh0]

>>36
砂糖食べたくなるのは脳がバカになってるから
1日の接種カロリーを把握して食事管理したほうが良い
お菓子やコンビニ飯は食欲のタガを外して脳をバカにする

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:17:03.831 ID:5ld3xY+D0]

堀北真希や能年玲奈は30代になっても美貌は全く衰えてないけどどうした？

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:17:08.326 ID:TtdKf54t0]

>>39
誤魔化しなんてしない
昔はすっぴんでのんちゃんや堀北真希言われてた意地もある

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:17:32.990 ID:TtdKf54t0]

>>42
そりゃエサが違うから…

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:17:57.752 ID:yfQZcrfJ0]

割とマジで不特定多数とやりまくってる女の人は老けない

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:19:08.000 ID:TtdKf54t0]

>>41
なるほど
摂取カロリーの計算とは難しい話だ
昨日の晩は鳥野菜汁とナムルと厚揚げ、食後にピザでした

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:19:36.734 ID:TtdKf54t0]

>>45
その方法は実践できない

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:20:27.925 ID:eHSaRXnZ0]

どうせいつか老いるんだから
抗っても無駄だし、その年齢なりの良さを楽しんだほうが楽だろ

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:22:29.996 ID:RgPIEqnt0]

もう30歳越えたらババアなんだからその後は50くらいまで変わらないよ
40後半から50付近で体の衰えを感じるくらいじゃないか？

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:23:24.724 ID:T6zDyuXd0]

脚の筋肉を鍛えれば血行が良くなって若返る。
騎乗位をしまくるのがいい。

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:23:46.044 ID:TtdKf54t0]

>>48
やだやだ抗う
取り敢えず運動はするよ
食べる量もちょっと減らして
旦那とのエッチも週4にしてもらう！←これは無理かもしれないけど

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:24:53.046 ID:TtdKf54t0]

>>50
あれ辛くてつい立て膝になっちゃうわ
あと旦那が嫌がる

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:27:18.398 ID:OYVQKQsc0]

>>1が自殺しますように

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:29:06.818 ID:hlv/SCaf0]

まんことしての価値を失うのを恐れてるんだろ？
くだらねえなお前
人間らしく生きてみせろや

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:30:51.695 ID:TtdKf54t0]

>>54
それはあるねー
他に持ってるものって仕事しかないから
趣味はあるけど旦那とのイチャイチャの方が好き

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:32:02.912 ID:TtdKf54t0]

あとおっぱい大きいから勿体ないじゃん
長く有効活用したい

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:35:54.575 ID:38IMU47b0]

子供がいると、子供の成長と引き換えに自分が老いる様な感覚が出てきて、老いが怖くなくなるけどな。

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:36:30.502 ID:eHSaRXnZ0]

ポジティブな意味で、一生アクティブに若々しく生きたいのならいいと思うけど
ネガティブな意味で、老いるのが怖い怖いって不安感持ち続けるなら、時間の無駄

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:37:34.147 ID:TtdKf54t0]

>>57
子供は年収的に無理
でも言いたいことすごくわかる

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:37:51.397 ID:OPjEaYQy0]

若者にはない色気がついてくるのだ

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:39:43.937 ID:TtdKf54t0]

>>58
意味が無いと怖さって感じないよね
自分の場合だと、旦那がずっと好きで居てくれる為に綺麗でいたいのと、身体がいつまでも動くのがいいね

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:39:53.154 ID:WltrwidV0]

俺も男だけど堀北真希くらいならなれるよ

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:40:08.452 ID:hKZDZZVs0]

解る解る
これで予防
・日の光は避ける。1年中日焼け止め塗る
・筋トレする。成長ホルモンが出るようになる。多少やってもマッチョになることはないから大丈夫
・食品添加物とか人工甘味料は避ける。超加工食品は避ける

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:41:23.366 ID:TtdKf54t0]

>>60
色気は確かに出てきたかも
熟女感ある
皮膚が熟しすぎたリンゴみたいな艶になってる

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:41:24.406 ID:2zokkBic0]

堀北さんや能年さんも老いるから安心しろ

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:43:44.817 ID:TtdKf54t0]

>>63
ありがとう！
日焼け止めは1年つけてるよ！趣味が釣りだから無意味かもしんないけど
筋トレは結構筋肉つきやすいから程々かなぁ
若い頃は二の腕周囲32cm太もも片足ウエストくらいあったわ

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:44:41.200 ID:TtdKf54t0]

>>65
キャーキャー言われてた頃のがいい

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:45:00.002 ID:TtdKf54t0]

因みに指立てできてました

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:45:30.407 ID:hKZDZZVs0]

>>66
筋肉つける目的じゃなく、成長ホルモン出すことが目的だからほどほどでいいかな
筋肉つけるのに抵抗ない人はつけた方が美容にも良いと思うけど

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:45:47.685 ID:hKZDZZVs0]

>>68
すげー

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:47:18.512 ID:WltrwidV0]

実際、筋トレして体の形が変化してみえても
内容的には筋肉が増えたからじゃなくて
脂肪層が薄くなったから筋肉が表面化しただけ
生理が軽くなったら筋肉がついたと言える

[0072 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:47:43.083 ID:hKZDZZVs0]

抗酸化作用のあるサプリやNMNとかもいいかも
NMNは動物レベルでしか老化予防が確認されていないけど

[0073 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:48:01.454 ID:TtdKf54t0]

>>69
程々にします
程々ってどれくらいかな？
スクワット150回してたときはドラゴンボールのキャラ並の足になってました

[0074 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:48:54.590 ID:TtdKf54t0]

>>70
高校の部活がヤバすぎて
顧問は親指立てしてました

[0075 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:50:02.372 ID:hKZDZZVs0]

>>73
美容も考えたら食後に30回ぐらいでもいいかなー
それでも日に2〜3回あるし

[0076 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:51:07.336 ID:hKZDZZVs0]

>>74
そういうものがあることとすら初めて聞いた

[0077 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:51:25.655 ID:WltrwidV0]

スクワット自重で150はすげーな
俺なら飽きてできないわ

[0078 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:51:45.374 ID:TtdKf54t0]

>>71
でも筋肉めっちゃついてたときは太かったわぁ
あれ脂肪も乗って更に太くなってたわ
スリムになる目的なら食事制限で減量→筋トレが良いのかね？

[0079 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:52:21.501 ID:TtdKf54t0]

>>72
ビタミンc毎日飲んでみる

[0080 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:52:42.316 ID:8Ec7Jcal0]

老いるショックってかw

[0081 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 08:53:23.123 ID:TtdKf54t0]

>>77
部活でやらされてた
腹筋背筋スクワット腕立て30×5セット
男子は2倍です