0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/01/07(土) 19:56:32.348ID:cPM6me1u0去年の6月頭に144kgあったんだけど
今106kgまで落としたのよ
んで有酸素運動しながらそろそろ筋トレも取り入れていきたいなと
筋トレ始めるからダンベル買ったぜ
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去年の6月頭に144kgあったんだけど
今106kgまで落としたのよ
んで有酸素運動しながらそろそろ筋トレも取り入れていきたいなと
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