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最近ロードバイク買ったんだが
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2022/09/21(水) 08:45:05.250ID:GSB9R19l0
どこ行けばいいんだ？
車道走るのも怖い
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2022/09/21(水) 09:19:58.932ID:ufLodHqJ6
>>46
グラベルなら平気よ
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2022/09/21(水) 09:20:52.252ID:D1Z7sznj0
>>40
毎日乗るのはすげーな
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2022/09/21(水) 09:27:26.841ID:UUdBCMlB0
最近のはディスクが普通？
グラベルだからか？
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2022/09/21(水) 09:29:43.792ID:ufLodHqJ6
>>49
新車なら9割ディスク
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2022/09/21(水) 09:51:31.580ID:XmmGXdKM0
俺も毎日乗ってるよ
15kmから50kmくらい乗る
毎日平均25kmくらい
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2022/09/21(水) 09:56:55.875ID:70MM3dmiM
目的地つくまでに力尽きそうなんだが
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2022/09/21(水) 10:03:37.425ID:opbLw33B0
車道は走れ
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2022/09/21(水) 10:04:42.486ID:XmmGXdKM0
自転車専用通行帯があるところは必ずそっちを走ってる
駐車車両が時々邪魔
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2022/09/21(水) 10:19:04.451ID:0uzXXBohp
Checkpointか
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2022/09/21(水) 10:21:47.951ID:KQg7pG4j0
昨日の夕日の奴か
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2022/09/21(水) 10:30:55.253ID:0uzXXBohp
>>57
それは俺だ
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2022/09/21(水) 10:42:58.976ID:70MM3dmiM
ひとまず往路おわった
休憩して帰ろう
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2022/09/21(水) 10:44:55.687ID:70MM3dmiM
>>56
はい
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2022/09/21(水) 11:21:32.546ID:WuiiLTSf0
ちゃんと水分は補給しておけよ
あとできれば甘いもの
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2022/09/21(水) 11:23:30.984ID:GKutB/JJ0
チェーンとボトルホルダー同じだわ
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2022/09/21(水) 11:27:12.217ID:70MM3dmiM
太ももが突っ張ってる
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2022/09/21(水) 11:27:56.643ID:9hKKik8Bd
バイクとか言うなし チャリンコだろ？ウザイんだよ
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2022/09/21(水) 11:28:41.824ID:WuiiLTSf0
英語では自転車のことをバイクと呼ぶ
バイシクルを短くしたものか知らんが本場はそう
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2022/09/21(水) 11:29:56.006ID:9hKKik8Bd
ここは日本だからチャリンコって言えよ カス
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2022/09/21(水) 11:31:59.427ID:WuiiLTSf0
カスはどっちかな
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2022/09/21(水) 11:32:24.910ID:70MM3dmiM
チャリに親でも殺されたのか
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2022/09/21(水) 11:32:32.556ID:9hKKik8Bd
お前だよ
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2022/09/21(水) 12:25:52.024ID:GSB9R19l0
家着いたつかれた
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2022/09/21(水) 12:28:19.480ID:GSB9R19l0
ケツめちゃくちゃ痛いんだけど慣れるしかないのこれ
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2022/09/21(水) 12:32:08.613ID:WuiiLTSf0
>>71
ケツの痛みに慣れはあるが、ケツの痛いところからどこが痛みの原因になるのかを考えて
自分に合いそうなサドルと変えるのが一番の解決策
サドルの形状はいろいろあるので、試してみないとわからないというのも悩みの一つかも
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:34:09.228ID:GSB9R19l0
>>72
なるほど
今金ないからしばらく痛みと戦うわ
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2022/09/21(水) 12:37:36.418ID:opbLw33B0
レーパン履いてる？
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2022/09/21(水) 12:38:29.576ID:XNRyFTaBp
ケツの痛みはレーパンでだいぶ改善する
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2022/09/21(水) 12:40:40.059ID:GSB9R19l0
>>74
下着みたいなやつ履いてる
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2022/09/21(水) 12:43:05.048ID:WuiiLTSf0
俺はパッドの入っていないサイクリング用短パンで走ることが多いが
50km程度走るのならケツは全く痛くならない
最近100㎞走ったことはないな
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:43:19.605ID:opbLw33B0
>>76
クッションついてるやつ？
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2022/09/21(水) 12:43:48.498ID:GSB9R19l0
>>78
はい
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2022/09/21(水) 12:43:53.000ID:opbLw33B0
ってか サドル買い替えの前に ちゃんとポジション出したほうがいいだろうな
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:44:35.694ID:GSB9R19l0
体重のせいで余計ケツにきてるのかもしれない
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:48:24.782ID:c8mH2AHx0
ちゃんと漕いでればペダルに踏み込む分だけケツの荷重は減って痛みづらいという要素もある
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:48:36.662ID:GSB9R19l0
ポジション出すってどういうことだ？
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2022/09/21(水) 12:49:35.776ID:XNRyFTaBp
もう少し前傾にしてハンドル側に体重かけるとサドル側が緩和されるかも
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:50:09.998ID:SXKMhERRd
趣味の車はサーキットで楽しんでくれ邪魔だから
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:50:17.587ID:WuiiLTSf0
乗りなれてくると結構体重移動をするために腰を浮かせたりすることも多くなるから
そういうことで体重が尻にかかる時間を減らせるかもしれない

>>83
サドルの高さや前後の調整
これは詳しい人に聞いてやってもらったほうがいい
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2022/09/21(水) 12:50:45.012ID:GSB9R19l0
>>82
足休めたりするのがダメなのか
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2022/09/21(水) 12:51:38.623ID:WuiiLTSf0
>>85
俺の場合は買い物がメインで、ダイエットがサブだが
乗っている時間はダイエットのためのほうが長いがな
趣味で車で峠攻めるやつもいるんだろ
お前らが言えた義理ではないな
0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:52:30.011ID:yuwCer3z0
100kmとか120kmくらいで手とかケツが痛いってのはちゃんとペダルに力が伝えられてないからだよ
サドル沼にハマる前にペダリング改善するのが早い
0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:54:00.451ID:GSB9R19l0
>>86
近所にチャリ屋あるから聞いてみるわ
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2022/09/21(水) 12:55:17.247ID:GSB9R19l0
>>89
今日は往復35kmくらい
ビンディングつけた方が良かったりする？
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2022/09/21(水) 12:58:13.014ID:WuiiLTSf0
足の位置を固定するという意味ではビンディングペダルはいいが
足を完全に固定しない簡易型のトゥクリップというのがある
本来はストラップでがっちり固定するのだが、ストラップを使わずに足の位置をそこそこ固定することができる
万が一のときは簡単に抜けるので、おれはこれを使ってる
0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:58:43.193ID:yuwCer3z0
ビンディングは引き足使うなら必要だけどまずは頂点付近で踏み込む下点の手前で力を抜き始めるって意識したらクルクル回るようになるよ
大事なのは常にどちらかの脚に体重をのせておくイメージ
0095以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 12:59:59.997ID:WuiiLTSf0
ハーフクリップというらしいのでそれで検索
たいていのペダルにはねじ2本で取り付けられる
0096以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/09/21(水) 13:02:27.126ID:GSB9R19l0
つま先を支えてくれるのか安いしいいなこれ
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2022/09/21(水) 13:03:32.101ID:GSB9R19l0
>>94
なかなか意識しても難しそうだ
明日から試してみる
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