0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 08:45:05.250ID:GSB9R19l0
どこ行けばいいんだ？
車道走るのも怖い
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 09:19:58.932ID:ufLodHqJ6
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 09:20:52.252ID:D1Z7sznj0
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 09:27:26.841ID:UUdBCMlB0
最近のはディスクが普通？
グラベルだからか？
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 09:29:43.792ID:ufLodHqJ6
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 09:51:31.580ID:XmmGXdKM0
俺も毎日乗ってるよ
15kmから50kmくらい乗る
毎日平均25kmくらい
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 09:56:55.875ID:70MM3dmiM
目的地つくまでに力尽きそうなんだが
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 10:03:37.425ID:opbLw33B0
車道は走れ
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 10:04:42.486ID:XmmGXdKM0
自転車専用通行帯があるところは必ずそっちを走ってる
駐車車両が時々邪魔
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 10:19:04.451ID:0uzXXBohp
Checkpointか
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 10:21:47.951ID:KQg7pG4j0
昨日の夕日の奴か
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 10:30:55.253ID:0uzXXBohp
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 10:42:58.976ID:70MM3dmiM
ひとまず往路おわった
休憩して帰ろう
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 10:44:55.687ID:70MM3dmiM
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:21:32.546ID:WuiiLTSf0
ちゃんと水分は補給しておけよ
あとできれば甘いもの
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:23:30.984ID:GKutB/JJ0
チェーンとボトルホルダー同じだわ
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:27:12.217ID:70MM3dmiM
太ももが突っ張ってる
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:27:56.643ID:9hKKik8Bd
バイクとか言うなし チャリンコだろ？ウザイんだよ
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:28:41.824ID:WuiiLTSf0
英語では自転車のことをバイクと呼ぶ
バイシクルを短くしたものか知らんが本場はそう
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:29:56.006ID:9hKKik8Bd
ここは日本だからチャリンコって言えよ カス
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:31:59.427ID:WuiiLTSf0
カスはどっちかな
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:32:24.910ID:70MM3dmiM
チャリに親でも殺されたのか
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 11:32:32.556ID:9hKKik8Bd
お前だよ
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:25:52.024ID:GSB9R19l0
家着いたつかれた
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:28:19.480ID:GSB9R19l0
ケツめちゃくちゃ痛いんだけど慣れるしかないのこれ
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:32:08.613ID:WuiiLTSf0
>>71
ケツの痛みに慣れはあるが、ケツの痛いところからどこが痛みの原因になるのかを考えて
自分に合いそうなサドルと変えるのが一番の解決策
サドルの形状はいろいろあるので、試してみないとわからないというのも悩みの一つかも 0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:34:09.228ID:GSB9R19l0
>>72
なるほど
今金ないからしばらく痛みと戦うわ 0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:37:36.418ID:opbLw33B0
レーパン履いてる？
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:38:29.576ID:XNRyFTaBp
ケツの痛みはレーパンでだいぶ改善する
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:40:40.059ID:GSB9R19l0
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:43:05.048ID:WuiiLTSf0
俺はパッドの入っていないサイクリング用短パンで走ることが多いが
50km程度走るのならケツは全く痛くならない
最近100㎞走ったことはないな
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:43:19.605ID:opbLw33B0
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:43:48.498ID:GSB9R19l0
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:43:53.000ID:opbLw33B0
ってか サドル買い替えの前に ちゃんとポジション出したほうがいいだろうな
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:44:35.694ID:GSB9R19l0
体重のせいで余計ケツにきてるのかもしれない
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:48:24.782ID:c8mH2AHx0
ちゃんと漕いでればペダルに踏み込む分だけケツの荷重は減って痛みづらいという要素もある
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:48:36.662ID:GSB9R19l0
ポジション出すってどういうことだ？
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:49:35.776ID:XNRyFTaBp
もう少し前傾にしてハンドル側に体重かけるとサドル側が緩和されるかも
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:50:09.998ID:SXKMhERRd
趣味の車はサーキットで楽しんでくれ邪魔だから
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:50:17.587ID:WuiiLTSf0
乗りなれてくると結構体重移動をするために腰を浮かせたりすることも多くなるから
そういうことで体重が尻にかかる時間を減らせるかもしれない
>>83
サドルの高さや前後の調整
これは詳しい人に聞いてやってもらったほうがいい 0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:50:45.012ID:GSB9R19l0
0088以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:51:38.623ID:WuiiLTSf0
>>85
俺の場合は買い物がメインで、ダイエットがサブだが
乗っている時間はダイエットのためのほうが長いがな
趣味で車で峠攻めるやつもいるんだろ
お前らが言えた義理ではないな 0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:52:30.011ID:yuwCer3z0
100kmとか120kmくらいで手とかケツが痛いってのはちゃんとペダルに力が伝えられてないからだよ
サドル沼にハマる前にペダリング改善するのが早い
0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:54:00.451ID:GSB9R19l0
0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:55:17.247ID:GSB9R19l0
>>89
今日は往復35kmくらい
ビンディングつけた方が良かったりする？ 0093以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:58:13.014ID:WuiiLTSf0
足の位置を固定するという意味ではビンディングペダルはいいが
足を完全に固定しない簡易型のトゥクリップというのがある
本来はストラップでがっちり固定するのだが、ストラップを使わずに足の位置をそこそこ固定することができる
万が一のときは簡単に抜けるので、おれはこれを使ってる
0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:58:43.193ID:yuwCer3z0
ビンディングは引き足使うなら必要だけどまずは頂点付近で踏み込む下点の手前で力を抜き始めるって意識したらクルクル回るようになるよ
大事なのは常にどちらかの脚に体重をのせておくイメージ
0095以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 12:59:59.997ID:WuiiLTSf0
ハーフクリップというらしいのでそれで検索
たいていのペダルにはねじ2本で取り付けられる
0096以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 13:02:27.126ID:GSB9R19l0
つま先を支えてくれるのか安いしいいなこれ
0097以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/21(水) 13:03:32.101ID:GSB9R19l0
>>94
なかなか意識しても難しそうだ
明日から試してみる