0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/06/04(土) 00:30:51.849ID:nIieVwUma どれだけ運動しようが摂取カロリーが消費カロリーを上回ってないと脂肪は消費されない 運動は皮下脂肪を落として引き締めるのに役立つ はいおわりね