【画像】厚生労働省「1日に摂取してよい間食でのカロリーはは200kcalです」←これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:10:04.393 ID:V8SHERX/0]

何も食えねえぞ
https://i.imgur.com/S7OQ5gL.png

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:10:36.854 ID:GXdJU21Z0]

プリン食えるじゃん

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:10:42.883 ID:cPCNjOaZ0]

食って履けばいいのでは

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:10:48.212 ID:4V8Jfotd0]

なんでまるごと食べる前提なの？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:10:53.997 ID:rGyfHjT2d]

これwwwwwww きっしょ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:10:58.465 ID:V8SHERX/0]

ポテチとか一生食えねえわ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:11:19.118 ID:V8SHERX/0]

たこ焼きも食えねえぞ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:11:45.116 ID:4DFHFo1E0]

そんなこと言ってねぇだろ
ソース出せ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:11:46.069 ID:Jp5EbzjO0]

ポテチは2枚くらいか

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:12:00.658 ID:J93qLbB00]

ポテチは300とかだろ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:12:16.243 ID:6Rm8R5WrD]

ソースがわからんがまあ誤植にしても

ぶっちゃけ2000kcalでも徐々に肥えるからな
デブは1700以下にしとけ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:12:33.098 ID:pyZVxZxgp]

1時間外走ってくればポテトチップも食べれるぞ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:12:34.245 ID:8JcDTtBV0]

ネットリテラシーの高いワイ「画像切り抜きpng？もしかしてイッチの恣意的な切り抜きなのではないか？ソース先も書いてないし本当に厚生労働省はそんなことを言ったのか？」

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:13:03.846 ID:V8SHERX/0]

>>8
ほい
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-03-013.html

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:13:21.361 ID:xGVDlTTH0]

計2000kcalだろ
朝　0kcal
昼　500kcal
夜　1000kcal


残り500kcal食える

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:13:26.390 ID:WrIDHF0j0]

ケーキドーナツって言葉しらなかった
揚げた後にトッピングの加工してるやつはケーキドーナツなのかな

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:13:38.445 ID:wYwbJfW90]

ヤングドーナツ1個分じゃん足りねえよ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:14:07.529 ID:V8SHERX/0]

あーソース求められた時に
一瞬で出せると気持ちええなこれｗｗｗ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:14:30.940 ID:WrIDHF0j0]

間食が200kcalと言われてもなあ
間食の定義がわからんし
1日のトータルじゃないの

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:14:43.193 ID:6Rm8R5WrD]

よく見たら「間食」基準なのか

そもそも間食自体がなあ
不必要な食事だし

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:14:44.434 ID:V8SHERX/0]

>>11
いや間食の話な
お前の言ってるのは1日のカロリーだろ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:15:01.497 ID:nBZ35+Op0]

基礎代謝が2000くらいだから運動で1500くらい消費せんといかん

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:15:10.040 ID:4DFHFo1E0]

最近ポテチ食べてないなあ
久しぶりにくいたくなってきた

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:15:26.648 ID:lR9zxELV0]

代謝によるよな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:15:38.359 ID:F5RmDs2K0]

みかんいっぱい食べれるね！

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:15:54.528 ID:WrIDHF0j0]

てかこんなもんいいから厚労省はワクチンに関して国民に丁寧に説明しろ😡

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:16:04.308 ID:JVIgxRInd]

みかんも果糖あるから食いまくると太るよね

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:16:20.014 ID:S1uMavKL0]

主食にすればいいじゃない

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:16:36.936 ID:5VpkzNWqp]

>>18
次からはさっさと出しとけ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:17:46.755 ID:Twc+SesMH]

>>14
書いてあること全然ちゃうやんけ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:17:47.411 ID:ppx8zqAEd]

炭酸1本飲んだらもう何も食えないってことじゃん
きっつ

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:19:30.051 ID:5VpkzNWqp]

ブラックサンダー2個だぞ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:19:45.016 ID:ApAsKRAZd]

解釈が恣意的すぎる

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:20:19.723 ID:sn3ZIGY20]

空腹感無いくせに口が寂しいとか甘いもの食べたいとかしょっぱいもの食べたいって思考回路の人は直したほうがいいと思う
肥満の原因だし金の無駄

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:21:03.173 ID:nBZ35+Op0]

そうなるとポテチ食って良いのって水泳選手くらいだな　1日5000くらい消費してるしアイツら

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:21:13.435 ID:o+HIF/vQ0]

>>14
間食って書いてるじゃん
なら他を減らせば何でも食えるだろ

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:21:29.930 ID:bR9bDfIjp]

相当な暴食しても翌日お茶だけで過ごせばチャラになるという計算もできる

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:22:22.431 ID:5NOu57VE0]

ビール飲めるじゃん

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:22:34.648 ID:VyyTFpMu0]

りんご3個食べられる

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:22:58.481 ID:lZhGg3ZI0]

なんも食わねえんだよ😅

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:23:06.255 ID:zuHkccDf0]

メケン食べよう

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:25:09.865 ID:bR9bDfIjp]

俺も昨日発作的にうまい棒60本食ってじまったから今日昼からずっと散歩してる今二万歩くらい

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:26:45.093 ID:Bm4I0Qw20]

これ一名の栄養士の私見でしかないだろ
食品交換表とか老年学会とか糖尿病学会とか慢性腎臓病学会とかでそれぞれ考え方違うわけで私見の域でてないわ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:54:17.729 ID:+3R2K6Yfp]

>>15こう言う食事の取り方するとピザったりして後々体に出て来る典型例

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:56:59.174 ID:+3R2K6Yfp]

>>42
2640kカロリー消費するなら有酸素運動じゃダメだ。と言うか有酸素運動はやらないよりかはマシだがカロリー消費には向かない

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:58:51.097 ID:vBTjPwyR0]

この図が作られた時代のポテチはまだいっぱい入ってたんだな

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 14:59:49.375 ID:R1Txf5zZM]

体に悪いもんばっか

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 15:00:26.210 ID:ZX78AdGU0]

お前らそんなこといちいち真に受けてたらハゲるぞw

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/28(土) 15:02:58.246 ID:lIEhWskcM]

その分動きゃいいだろ