何も食えねえぞ
https://i.imgur.com/S7OQ5gL.png
【画像】厚生労働省「1日に摂取してよい間食でのカロリーはは200kcalです」←これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:10:04.393ID:V8SHERX/02以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:10:36.854ID:GXdJU21Z0 プリン食えるじゃん
3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:10:42.883ID:cPCNjOaZ0 食って履けばいいのでは
4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:10:48.212ID:4V8Jfotd0 なんでまるごと食べる前提なの？
5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:10:53.997ID:rGyfHjT2d これwwwwwww きっしょ
6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:10:58.465ID:V8SHERX/0 ポテチとか一生食えねえわ
7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:11:19.118ID:V8SHERX/0 たこ焼きも食えねえぞ
8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:11:45.116ID:4DFHFo1E0 そんなこと言ってねぇだろ
ソース出せ
ソース出せ
9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:11:46.069ID:Jp5EbzjO0 ポテチは2枚くらいか
10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:12:00.658ID:J93qLbB00 ポテチは300とかだろ
2022/05/28(土) 14:12:16.243ID:6Rm8R5WrD
ソースがわからんがまあ誤植にしても
ぶっちゃけ2000kcalでも徐々に肥えるからな
デブは1700以下にしとけ
ぶっちゃけ2000kcalでも徐々に肥えるからな
デブは1700以下にしとけ
12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:12:33.098ID:pyZVxZxgp 1時間外走ってくればポテトチップも食べれるぞ
13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:12:34.245ID:8JcDTtBV0 ネットリテラシーの高いワイ「画像切り抜きpng？もしかしてイッチの恣意的な切り抜きなのではないか？ソース先も書いてないし本当に厚生労働省はそんなことを言ったのか？」
14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:13:03.846ID:V8SHERX/015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:13:21.361ID:xGVDlTTH0 計2000kcalだろ
朝 0kcal
昼 500kcal
夜 1000kcal
残り500kcal食える
朝 0kcal
昼 500kcal
夜 1000kcal
残り500kcal食える
16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:13:26.390ID:WrIDHF0j0 ケーキドーナツって言葉しらなかった
揚げた後にトッピングの加工してるやつはケーキドーナツなのかな
揚げた後にトッピングの加工してるやつはケーキドーナツなのかな
17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:13:38.445ID:wYwbJfW90 ヤングドーナツ1個分じゃん足りねえよ
18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:14:07.529ID:V8SHERX/0 あーソース求められた時に
一瞬で出せると気持ちええなこれｗｗｗ
一瞬で出せると気持ちええなこれｗｗｗ
19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:14:30.940ID:WrIDHF0j0 間食が200kcalと言われてもなあ
間食の定義がわからんし
1日のトータルじゃないの
間食の定義がわからんし
1日のトータルじゃないの
2022/05/28(土) 14:14:43.193ID:6Rm8R5WrD
よく見たら「間食」基準なのか
そもそも間食自体がなあ
不必要な食事だし
そもそも間食自体がなあ
不必要な食事だし
21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:14:44.434ID:V8SHERX/022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:15:01.497ID:nBZ35+Op0 基礎代謝が2000くらいだから運動で1500くらい消費せんといかん
23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:15:10.040ID:4DFHFo1E0 最近ポテチ食べてないなあ
久しぶりにくいたくなってきた
久しぶりにくいたくなってきた
24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:15:26.648ID:lR9zxELV0 代謝によるよな
25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:15:38.359ID:F5RmDs2K0 みかんいっぱい食べれるね！
26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:15:54.528ID:WrIDHF0j0 てかこんなもんいいから厚労省はワクチンに関して国民に丁寧に説明しろ😡
27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:16:04.308ID:JVIgxRInd みかんも果糖あるから食いまくると太るよね
28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:16:20.014ID:S1uMavKL0 主食にすればいいじゃない
29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:16:36.936ID:5VpkzNWqp >>18
次からはさっさと出しとけ
次からはさっさと出しとけ
30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:17:46.755ID:Twc+SesMH >>14
書いてあること全然ちゃうやんけ
書いてあること全然ちゃうやんけ
31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:17:47.411ID:ppx8zqAEd 炭酸1本飲んだらもう何も食えないってことじゃん
きっつ
きっつ
32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:19:30.051ID:5VpkzNWqp ブラックサンダー2個だぞ
2022/05/28(土) 14:19:45.016ID:ApAsKRAZd
解釈が恣意的すぎる
34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:20:19.723ID:sn3ZIGY20 空腹感無いくせに口が寂しいとか甘いもの食べたいとかしょっぱいもの食べたいって思考回路の人は直したほうがいいと思う
肥満の原因だし金の無駄
肥満の原因だし金の無駄
35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:21:03.173ID:nBZ35+Op0 そうなるとポテチ食って良いのって水泳選手くらいだな 1日5000くらい消費してるしアイツら
36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:21:13.435ID:o+HIF/vQ037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:21:29.930ID:bR9bDfIjp 相当な暴食しても翌日お茶だけで過ごせばチャラになるという計算もできる
38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:22:22.431ID:5NOu57VE0 ビール飲めるじゃん
39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:22:34.648ID:VyyTFpMu0 りんご3個食べられる
40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:22:58.481ID:lZhGg3ZI0 なんも食わねえんだよ😅
41以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:23:06.255ID:zuHkccDf0 メケン食べよう
42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:25:09.865ID:bR9bDfIjp 俺も昨日発作的にうまい棒60本食ってじまったから今日昼からずっと散歩してる今二万歩くらい
43以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:26:45.093ID:Bm4I0Qw20 これ一名の栄養士の私見でしかないだろ
食品交換表とか老年学会とか糖尿病学会とか慢性腎臓病学会とかでそれぞれ考え方違うわけで私見の域でてないわ
食品交換表とか老年学会とか糖尿病学会とか慢性腎臓病学会とかでそれぞれ考え方違うわけで私見の域でてないわ
44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:54:17.729ID:+3R2K6Yfp >>15こう言う食事の取り方するとピザったりして後々体に出て来る典型例
45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:56:59.174ID:+3R2K6Yfp >>42
2640kカロリー消費するなら有酸素運動じゃダメだ。と言うか有酸素運動はやらないよりかはマシだがカロリー消費には向かない
2640kカロリー消費するなら有酸素運動じゃダメだ。と言うか有酸素運動はやらないよりかはマシだがカロリー消費には向かない
46以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:58:51.097ID:vBTjPwyR0 この図が作られた時代のポテチはまだいっぱい入ってたんだな
47以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 14:59:49.375ID:R1Txf5zZM 体に悪いもんばっか
2022/05/28(土) 15:00:26.210ID:ZX78AdGU0
お前らそんなこといちいち真に受けてたらハゲるぞw
49以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/28(土) 15:02:58.246ID:lIEhWskcM その分動きゃいいだろ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
