0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/03(火) 16:28:47.614ID:xbpyI7h20じゃあどういうメニューならいいん?
バランス考えて少食とかだと続かなそうで
毎日晩飯に鳥むね肉300グラムときゃべつ半玉だけ食うのを3か月だけ続けたら
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じゃあどういうメニューならいいん?
バランス考えて少食とかだと続かなそうで
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