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結局一番健康にいいタンパク源ってなんだろな
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2022/04/10(日) 23:05:59.455ID:G5+vuWZZd
ずっとそれ考えてる
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:36:41.398ID:G5+vuWZZd
>>45
それはない
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:38:21.401ID:G5+vuWZZd
>>48それ糖尿病の気あるならいいかもな。でも今回は消化スペックと天秤にかけた話であり

>>49それウンコ臭くなるだろ？
そうとうタンパク質変異してるんじゃないかな？多分
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2022/04/10(日) 23:38:41.075ID:G5+vuWZZd
>>4647？
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:39:21.620ID:G5+vuWZZd
このスレに出た中なら刺し身が一番か？
塩辛なら安価で手に入るしな
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2022/04/10(日) 23:39:36.042ID:YGvFXfU20
納豆にザバスかけて頂く
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2022/04/10(日) 23:39:57.064ID:GYnBUwTp0
ボディビルしてる人ならササミとイカが定番だけどな
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2022/04/10(日) 23:40:06.434ID:bO+GxSw30
そのタンパク質の変異とやらは何のことなの？
アミノ酸スコア100でも変異してるしてないがあるの？
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2022/04/10(日) 23:41:25.112ID:G5+vuWZZd
>>55へえ
あとは野菜成分はアイツらブロッコリー推しだっけ？
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:41:30.014ID:vd20Or0c0
変異？
あれ腸内細菌の比率が関係してるんじゃないの？
善玉菌の比率が高ければそんなに臭くならないって聞いたけど
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:42:47.407ID:G5+vuWZZd
>>56
60℃以上で加熱するとタンパク質がプラスチックみたいになるらしい。これは眉唾かも
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2022/04/10(日) 23:43:47.141ID:bO+GxSw30
>>59
へえそうらしいんだ
すごい
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2022/04/10(日) 23:44:02.718ID:G5+vuWZZd
>>58へえ
いや臭くなるのが問題じゃなく

臭い＝未消化で体内で腐敗した。なわけで
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2022/04/10(日) 23:44:09.691ID:zGU8u4Ag0
細かいこと気にしすぎるのは体に毒なのでは

刺身は？
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2022/04/10(日) 23:44:37.707ID:zGU8u4Ag0
刺し身出てたわ
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2022/04/10(日) 23:45:02.106ID:G5+vuWZZd
>>60らしいね

>>62第一候補まで上がってる。でも金が続かなそう
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2022/04/10(日) 23:45:40.480ID:G5+vuWZZd
塩辛なら手に入りやすいしコスパいいし非加熱だけどねー。塩分えぐいしなあ
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2022/04/10(日) 23:46:53.096ID:vd20Or0c0
>>61
未消化で腸まで運ばれてるということはそもそも過剰摂取なのでは
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2022/04/10(日) 23:48:38.053ID:G5+vuWZZd
>>66
そうだな。だから良質のタンパク源だけ選択したいと
たまには好きなもん食うとして
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2022/04/10(日) 23:49:27.590ID:G5+vuWZZd
ナマイカ

でいいのか？
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:49:37.614ID:vd20Or0c0
>>67
ホエイは良質ではないと？
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:50:05.278ID:zGU8u4Ag0
話題の昆虫食！
無理か
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:50:33.356ID:GYnBUwTp0
1は健康オタクかなんかなの？
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2022/04/10(日) 23:51:05.431ID:G5+vuWZZd
>>69俺個人の考えではな。そんなこと誰も言ってないからお前はのめ

ただ牛乳を加熱どころかとんでもない加工しまくったホエイ食品とか揚げ物なみに吸収よくないとは思うんだが
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:51:54.510ID:zGU8u4Ag0
チーズとかは？
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2022/04/10(日) 23:53:00.770ID:G5+vuWZZd
>>70
いや一つの答えだと思う
人類は700万年以上ナッツと虫食って生きてきたらしいしな　
獣肉やら魚なんか食い始めたのはホモになってから数万年の話
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:54:00.299ID:G5+vuWZZd
>>71
おタクというか底辺労働者だからな
体調崩すことは即路頭に迷うことを意味するわけよ
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2022/04/10(日) 23:54:53.341ID:G5+vuWZZd
>>73さんざん試した

個人的な結論は俺の体質には合わん。美味いからたまには食う嗜好品認定
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/10(日) 23:55:55.532ID:dEZ4Pdg9a
酒飲まずに野菜食って整った食生活送ってたら基本死なんよ

飯を麦飯に変えて味付けは薄めに油を取りすぎないとかそんな程度でいいよ
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2022/04/10(日) 23:56:18.078ID:kbqP/hMe0
>>75
一年半は社会保険で面倒見てくれるけどな
傷病手当金って調べてみろ
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2022/04/10(日) 23:56:58.006ID:G5+vuWZZd
ある種が完全にある餌に慣れるには17万年かかるそうな
んでんでんでんで完全にその餌だけで補完できるようになるには数百万年かかると
パンダとか笹しか食わないくせにまだ進化の途中だから体が笹の消化に適してないそうな
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2022/04/10(日) 23:57:27.688ID:G5+vuWZZd
>>78
そうなったときは調べるよ
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2022/04/10(日) 23:59:01.281ID:G5+vuWZZd
そんでそんである種が特定の餌に消化が上手くなるのが500年

その500年の適応以外だとね

せいぜい一代でその餌くっても下痢しなくなった。程度の適応らしい
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:00:13.256ID:HdSZ0k6B0
色々勉強してるんだなあ
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:00:33.249ID:OC5Ba9Zw0
>>80
雇用保険も失業や労災以外に資格取得費用の一部負担とかもある
失業したら取りたい資格を取らせる学校の学費とか生活費を一定額面倒みてくれる制度もある
ハロワのサイトをじっくり見てみるといい
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:00:57.718ID:rDPP0ZU7d
ビッパーはもれなく全員が貧しい百姓の子孫
つまり欧米食にすらまだ適応してないのはもちろん。江戸食にすら適応してないはず　
おそらく野菜にすら適応してない雑穀とわずかな魚や虫の消化に特化した肉体を持つのが俺ら
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:01:30.290ID:rDPP0ZU7d
>>82
何言ってる？全部お前らが語ったことだぞ
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:02:12.263ID:rDPP0ZU7d
>>83
たしかに資格はとっときたいなあ。今の仕事もいつまで続くかわからんし
0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:02:15.650ID:xcb9v0CN0
あからさまにオカルト地味て来たな
0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:05:44.056ID:rDPP0ZU7d
>>87本当に？むしろオカルトとは真逆の話だと思うが
例えば蛇は基本的にネズミが完全栄養食だがキングコブラは他の蛇が完全栄養食、ウミヘビは魚が完全栄養食、ヤマカガシはヒキガエルが完全栄養食になってる
それはアイツらが多分もう数百万の調整を終えてるからその餌だけで生きていける

だからこそ、キングコブラはネズミを食わんし、普通の蛇はヒキガエル食えない
なんてことがあるんだよ
0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:07:40.772ID:rDPP0ZU7d
>>89
つまり何かに適応しすぎると先祖が普通に食ってた餌の消化が苦手になったり

新しい餌にチャレンジャー世代はいろいろ精神や肉体に不具合起こしながら世代交代を繰り返すと
0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:08:05.010ID:rDPP0ZU7d
あれ？なんかID変わってね？
0092以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:08:44.234ID:rDPP0ZU7d
すまんな最近しょっちゅうなんだわ。勝手にIDかわる
0093以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:09:42.952ID:rDPP0ZU7d
そんで童貞で子孫残せない俺らが新しい餌にチャレンジする必要あるのか？って話な
0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:10:25.917ID:xcb9v0CN0
その…それは何か論文か何かで発表されていて科学的に認められた説なの？
0095以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:11:40.576ID:u4F9D2Nb0
日が変わったからだろID変わったの
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2022/04/11(月) 00:16:17.701ID:rDPP0ZU7d
>>95
サンクス
すまん月曜日は各種漫画アプリのお気に入りの更新が多くて忙しい。あとは落としてくれ

>94？
お前らが言ったんだぞ
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2022/04/11(月) 00:25:03.965ID:mfMmzOpxd
昆虫が圧倒的という事実
0099以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/04/11(月) 00:52:57.162ID:T+ESAqsY0
>>39
鶏胸には疲労回復酵素があるらしい
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