マジで太る方法教えて18歳
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腹いっぱいなるまで食ってるのに太りません
174cmの56kg
56から一向に増えない
嫌になります デブっても言っても世界的に見たら全然デブじゃないだろ
日本人の基準がガリ寄りすぎるだけで
カロリーなんて気にするな糖質高いもので検索してそればかり食え
余裕で太る 菓子パン常食すれば100%太る
これで太らなければ癌か消化器の疾患 180cm88kgだけど米だよ米
米を食え
1日3合は食え
できれば1食2合が好ましい >>106
きっつぃ😭でもその意気で食わんとだめだよなぁ 寝起きにコーラと歌舞伎揚げとアイスクリーム
朝からマヨネーズべっとりハムエッグとドンブリいっぱいのメシとシュガーバタートースト
間食にアンパン2個と牛乳
昼には焼きそば定食ごはん大盛り
間食にチーズバーガーとコーラ
晩飯は油ドバドバでチャーハン大盛り
にでコーラと歌舞伎揚げ食いながら5ch
眠くなったら寝る
これを2週間続けたら体重が減った ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています