0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 11:11:36.297ID:Xd/dMJ6n0
ヒョロガリとか舐められるだけでメリットないだろ
0148以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:29:26.215ID:jSgwBizZ0
ブサイクとチビの筋トレ好きは異常
0149以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:29:50.827ID:+goMzPiY0
ほんとヒョロガリは言い訳しか出来ないオカマ野郎ばっかｗ
0150以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:29:52.271ID:HedWcHmgd
0151以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:29:59.057ID:2FCoSDhP0
昼から２ちゃんでイキってる奴いて笑うｗｗ
文字で筋肉自慢ｗｗｗｗ
0152以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:30:13.076ID:Iv0rY8iS0
>>144
普通余計なトラブルは避けたいよね？ 常に上か下か気にしてるような君はよっぽど小心者なんだろうね 0153以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:30:49.504ID:+goMzPiY0
0154以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:31:24.505ID:HedWcHmgd
0155以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:31:31.390ID:+goMzPiY0
軍隊なしの国
軍隊ある国
どっちがトラブル避けれますか？
0156以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:32:08.641ID:+goMzPiY0
0157以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:32:24.425ID:Xd/dMJ6n0
>>146
食事は筋トレの一部だからな
せめてプロテインは飲もう 0158以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:33:56.206ID:HedWcHmgd
0159以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:34:27.408ID:rUr3Jg1SM
でも運動する時間あった方がいいよね
何かに没頭したり頭空っぽにする時間があればへんに悩み事も抱えなくなる
0160以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:34:44.173ID:+goMzPiY0
>>158
うわぁもう筋肉関係なく思考回路がダサい 0161以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:34:50.578ID:yUMnnZVua
筋肉かっこいいし鍛えてる人は尊敬するわ
でも筋肉にリターンを感じられないからそんなに頑張れない
リターン感じられる人はやればいいけどそうじゃない人がいることもわかるといいね
0162以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:35:01.724ID:HedWcHmgd
0163以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:35:36.281ID:+goMzPiY0
こうは成りたくないね
ヒョロガリと話して筋トレのモチベ上がったわこのスレ
さんきゅ
0164以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:35:59.504ID:Iv0rY8iS0
>>153
それは違うね トラブルメーカーは君のように道を譲ったら負けみたいに常に気を張ってる人 そう言う人は同類とトラブル起こす 満員電車で取っ組み合いしてるような人とかまさに君じゃん 0165以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:36:13.455ID:HedWcHmgd
>>160
それがどうかしたの？
わざわざ労力費やしてアホくさ 0166以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:37:09.759ID:y9CbyNv70
筋トレ派だけど性格も大事だとわかりました
0167以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:37:30.038ID:V1qr+nqTp
ガリ・デブ「使える筋肉じゃないから筋トレは意味がない。」キリッ
0168以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:39:30.806ID:oUWDykXOp
俺路上の伝説ってら呼ばれてたけど、路上で絡むか絡まないかは筋肉見るより顔みるね
筋肉とか喧嘩に関係ないから
0169以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:40:43.845ID:Xd/dMJ6n0
>>161
筋トレするとセロトニンが分泌されて精神も安定して悩みも飛ぶしいいぞ
睡眠も質も上がるし 0170以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:42:37.828ID:HedWcHmgd
>>169
質より量が欲しい
そんなことしてる暇あったら寝る時間に充てたい 0171以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:44:18.905ID:Xd/dMJ6n0
>>170
時間ない人はしゃーないけど自重で数十分だけでもやれば違うぞ
部屋内で完結できる 0172以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:45:05.792ID:Iv0rY8iS0
0173以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:48:15.112ID:HedWcHmgd
>>171
時間ない訳じゃない
あらゆる時間をダラダラタイムに充てたい
体力消費する行動はプライベートではしたくない 0174以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:48:55.869ID:yUMnnZVua
>>169
精神も睡眠も安定してるし、悩みは実質的に解決したいかな
興味無い勢に筋トレさすのは至難の業だと思うぞｗ 0175以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:49:54.198ID:M/B/HQtnM
パワー！！！！💪😁
0176以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:52:12.393ID:yUMnnZVua
普及活動みたいなんしたいなら、もうちょっと良いことを語って欲しいな
あと簡単な入門向けの方法とか
ヒョロガリ舐められる！だけじゃ厳しいわ
0177以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:53:26.399ID:HedWcHmgd
>>176
もしかして布教活動って言いたいのかな？ｗ 0178以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:53:50.722ID:Xd/dMJ6n0
別にお前に普及させてもなんのメリットもない
お客様かよ
0179以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:54:33.143ID:Xd/dMJ6n0
つられたじゃねぇか
0180以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:55:45.220ID:qnHe9F7d0
前ちょっとやったけどしんどすぎるからやめた
0181以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 12:56:54.591ID:6f4Plmgr0
そりゃな～にも持ってないやつは身体鍛えるしかないわな
0182以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 13:10:55.235ID:09d78OsoM
非モテ弱者男性には関係ない話だよ
0184以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 13:30:57.588ID:UTV/xgT+0
ヒョロガリなのに体脂肪だけは人並みの隠れ肥満だわ
今は筋トレしてて、毎月整体でインボディ検査して体脂肪と筋肉の量を見てもらうのを励みに頑張ってる
ちなみに先月は体脂肪率が3%落ちて、筋肉が1kg増えてた
見た目にはほとんど変わらないが数値で分かるとモチベ維持できるな
0185以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 13:37:30.305ID:ew1UjbBi0
0186以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 13:42:55.232ID:KE7TMUpGd
>>185
整体でインボディ測ってるって書いてあんじゃん 0187以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 13:45:06.140ID:1bdwM26d0
スノボしながらプロテイン飲んで筋肉つけてるわ
筋トレは無理だ楽しくないから続かん
0188以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 13:45:39.111ID:FBYApzYk0
腸の栄養吸収率が低いのか知らんけど全く太れないから辛くて辞めちゃった
0189以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:00:26.018ID:V2F9dpYia
0190以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:04:57.300ID:0n+uzETo0
柔道ラグビー水泳やってましたみたいな人って引退してもずっとガタイいいじゃん あれなんでなん
0191以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:09:46.714ID:TRG0gwFS0
お腹のぷよぷよがとれないの
0192以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:13:02.078ID:ir1gVc2Ep
>>190
辞めても運動してるでしょそういう人は
辞めて運動してない人はみんなデブになってたよ 0193以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:20:24.386ID:nDonvzaU0
極たまに鍛える程度
略して極鍛
0194以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:21:59.637ID:pT19NCLd0
中学生とかすぐ鍛えたがるよね
0195以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:26:39.889ID:qnHe9F7d0
鍛えるのやめたらデブ化する体育会系より常にヒョロガリの陰キャの方がマシだわな
0196以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:27:50.593ID:RN1mpB8I0
身長小さいから可愛い系にしてる
0197以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 14:58:18.913ID:XmCFeuEwa
鍛えてた時は買い物袋持って歩いて帰っても余裕だったけどガリガリの今はしんどくなった
0198以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/10/07(金) 15:00:20.993ID:YobQHxc20
大谷みたいなガタイになりたい