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なぜおまえらは筋トレをしないのか
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 20:55:17.246ID:lSGi9Vy60
まあ正直マッチョより細い方がTシャツもスーツも似合うもんな
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:18:27.501ID:lSGi9Vy60
人によるんだろうけど筋トレ数年やっても腕相撲あんま強くならんよね
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:18:29.156ID:ktddSY7B0
>>51
長い時間がかかって苦労して得るから格好いいんだぞ
ゲームのレベル上げみたいなもんだ
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:18:55.248ID:/0PazT/X0
ある程度筋トレした方が体格良くなってスーツ姿がカッコ良くなるのにな
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:19:12.076ID:dmQbUMzw0
>>56
無価値
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:19:15.674ID:KaAKoizl0
>>54
そんなもんよな
少し鍛えたくらいじゃ何もやってないデブの方が強い
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:20:46.137ID:lSGi9Vy60
>>57
俺の自己肯定感が低すぎるのかもしれないが細い人の方がかっこよく見える
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:20:59.538ID:lSGi9Vy60
>>59
デブに負けたならまだいいけど普通体型に負けたからな
0062◆HOKKEvxAGE
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2023/04/17(月) 21:21:23.856ID:eiNWQg2b0
やり方わからん 市営ジム行きてえ
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:23:34.474ID:lSGi9Vy60
>>62
やりながら学べばいいわ
いかにもな初心者ムーブすれば教えたがりおじさんに目つけられるからおじさんに教えてもらうというてもあるがおっさんだと後輩力高くないと教えたがりおじさんに目つけられないかも
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:23:46.107ID:/0PazT/X0
>>60
太くなる程のガチ筋トレじゃない
ある程度もやらないレベルだと細いに収まるのかな
0065◆HOKKEvxAGE
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2023/04/17(月) 21:24:34.106ID:eiNWQg2b0
使い方レクチャーしてくれるはずだが
講座予約してめんどくさくなってキャンセルした過去がある…
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:24:46.976ID:lSGi9Vy60
>>64
よく考えたら俺が会社内であの人かっこいいなと思う人だいたいスポーツしてたわ
やっぱある程度の運動はいるのかも
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:27:49.481ID:lSGi9Vy60
>>65
使い方教えてくれるっていってもそこまで深くは教えてくれないぞ
怪我せず効果出したかったらYouTubeで調べた方がいい
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:34:00.527ID:iceabWTa0
なかなか筋肉付かないからモチベ続かない
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:34:59.539ID:lSGi9Vy60
>>69
飯に問題があるな
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:37:10.090ID:S3x+Esuf0
パーソナルトレーニングやって半年経つけど痩せないどころか太ってて終わった
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:38:07.037ID:lSGi9Vy60
>>71
できないからこそ練習するっていう発想がないと厳しいな
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:38:19.837ID:lSGi9Vy60
>>72
筋トレってそもそも痩せるためにやるものじゃないからな
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:39:56.131ID:JQS6r7BH0
格闘技やってるけど体壊して仕事支障出るわ
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:42:10.630ID:lSGi9Vy60
>>75
筋トレはゆっくりフォーム整えてできるけど格闘技はそんな余裕ないもんな
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:42:29.287ID:lSGi9Vy60
>>76
マッチョも度が過ぎるとスモーキシルエット的にデブと大差なくなるよな
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:42:44.588ID:VSu2HW6md
ライオンはトレーニングをしない
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:43:19.984ID:lSGi9Vy60
>>79
ライオンさんキター
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:44:03.000ID:VSu2HW6md
俺がライオンだとは言っていない
もしかしたらガガンボかもしれない
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:44:25.752ID:HIQ9pAOh0
自宅でできるトレーニングなら10年以上やってるよ
ジム行ってやってる人はすげえよな
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:44:34.818ID:S3x+Esuf0
>>74
俺は痩せるためにやってんのオーケー?
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:46:06.753ID:lSGi9Vy60
>>81
お前は人だ!
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2023/04/17(月) 21:47:03.430ID:lSGi9Vy60
>>82
むしろほかのことが出来てしまう環境で筋トレできてる方が凄いと感じるわ
ジム行けば筋トレするしかなくなるけど家はきちー
0088以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:47:43.425ID:VSu2HW6md
さてどうだろうAIかも知れれれれれれれ
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2023/04/17(月) 21:48:24.717ID:lSGi9Vy60
>>83
目的に合ってないよという話ですよ
筋トレの消費カロリーなんてたかがしれてるのでまず食事制限からしてみてはどうかと
0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 21:49:48.736ID:lSGi9Vy60
>>84
ウエイトトレーニングガチるとどうしても増量期はデブってしまうからな
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2023/04/17(月) 21:50:15.118ID:lSGi9Vy60
>>87
かばさんさんはカッコ悪くないよ
0092以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 22:00:35.760ID:9XzpGuJa0
175の55のヒョロガリのワイ
持病何個か持ってるけど内2つがどうしても太りにくい系の効果持ってるんだがワイはどうしたらいいんや…
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2023/04/17(月) 22:02:43.841ID:g2Z0Pzea0
>>92
チビが鍛えてもみっともないだけ
コンプレックスなんだなって思われるだけだからやめとけ
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2023/04/17(月) 22:04:17.469ID:inj3nlXW0
>>92
全く同じ体型だ
でも最近は年齢のせいか餓鬼みたいな体型になってきたから筋トレしたい
とはいえジムに通うのは面倒
家で済ましたい

>>86
わざわざジムに行くこと自体凄いと思う
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2023/04/17(月) 22:04:49.297ID:g2Z0Pzea0
元々身長高くない骨格に恵まれてないやつが筋肉つけてもバランス悪くなるだけ
0097以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 22:15:47.447ID:7sQzb//g0
ボディビルは170以上に人権がない競技だから160〜170のやつこそやるべきだぞ
0098以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 22:19:23.104ID:7sQzb//g0
身長が低いと可動域も小さいから高身長より体重対比で重いものを扱えるし長時間ハードな筋トレできる
高身長は低身長の言うこと間に受けてると腰とか肘をイワす
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2023/04/17(月) 22:55:58.662ID:tUidCjL10
筋肉痛にならないと効いてないのかな
0100以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 22:57:16.575ID:05+hKmPe0
ムキムキには別になりたくないけど細マッチョには憧れる
0101以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/17(月) 22:57:51.188ID:tUidCjL10
>>92
なんでそんな変な喋り方してるの?
気持ち悪いから普通の喋り方しなよ
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2023/04/17(月) 23:03:30.624ID:lITcBLzSd
女子ウケいい程度までに作ってあるよ
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2023/04/17(月) 23:53:57.334ID:h5TZrFK10
筋トレめんどくさい
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2023/04/18(火) 00:03:17.136ID:40tjhtGv0
アニメ終わったし
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2023/04/18(火) 00:04:41.186ID:mpiFevvs0
身長低いと重量は無理だ
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