ホームセンターで買えるお得用のお菓子を主食にするとめちゃくちゃ食費浮く

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:40:19.806 ID:IroFQpJEd]

体には悪そうだが

[0002 鉢 ◆9NZ7hagej. 転載ダメ 2024/05/02(木) 12:41:02.945 ID:Oo3sosC60]

頭も悪そう

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:41:55.935 ID:IroFQpJEd]

夜はお得用味好みと缶チューハイ、朝はインスタントコーヒーと味好み。便秘しないようにドライプルーン一つ

みたいな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:42:17.663 ID:IroFQpJEd]

>>2俺？

頭の方は悪くないよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:42:42.538 ID:JutNHnIF0]

医療費増えない？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:43:43.358 ID:IroFQpJEd]

狙えば250円くらいで１日分のカロリー取れる。つまり１日の食費が250円になってさ、足りない栄養は温泉卵とドライプルーンとビタミン剤で

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:44:22.709 ID:IroFQpJEd]

>>5そこまで言うほど白米て健康に貢献してるか？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:44:37.686 ID:PW1Hd/L20]

結局サプリ取ってんじゃねえか

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:45:15.252 ID:IroFQpJEd]

>>8まあそうだけど

温泉卵とドライプルーンとサプリメント１日ぶんなんて安いぞ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:45:57.701 ID:lHnd103rr]

コスパ悪そう

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:45:59.141 ID:TL3I3lho0]

30過ぎたら健康診断引っ掛かりまくりになりそう

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:46:06.922 ID:IroFQpJEd]

なにより酒に合う

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:47:08.686 ID:IroFQpJEd]

>>11
40半ばだが健康そのものだぞ
いやお徳用せんべい生活してきたわけじゃないが

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:47:14.138 ID:KJ/dTwCg0]

マジで死ぬぞ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:48:26.099 ID:IroFQpJEd]

>>14いやいや

温玉は食物繊維とビタミンC以外すべての栄養素を含むんだぞ。んでドライプルーンは食物繊維たっぷり、ビタミンCは仕方ないからサプリメントで

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:50:00.819 ID:lHnd103rr]

タンパク質が圧倒的に足りない

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:50:08.204 ID:TL3I3lho0]

>>13
その生活続けて毎年の健康診断で悪くなってく経過を観察しようぜ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:50:36.908 ID:IroFQpJEd]

>>16お前の目には温玉が入ってないのか？

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:51:30.006 ID:lHnd103rr]

>>18
10個以上食ってんのかよ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:51:58.948 ID:ZBRlgdsRd]

たまご1個のたんぱく質は約6g
1日11個くらい食わんとな

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:52:26.212 ID:gFAymVHg0]

偏食はガチで身体壊すぞ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:52:49.322 ID:IroFQpJEd]

タンパク質そんなに必要か？

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:53:45.945 ID:lHnd103rr]

必要
これとってないとむしろ他の栄養素とっても無駄

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:54:51.820 ID:IroFQpJEd]

今の長寿の人達は若い頃は戦時中なわけだ。80以上の人達だね

そういう人たちは動物性タンパク質なんてたまにしか食えなかった時代もあったそうな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:55:11.958 ID:cp8RJ5cYM]

食事に含まれてる単純な栄養分だけじゃなく消化酵素や腸内細菌の要素も絡んでくるから普通にやめたほうがいい
人間はお菓子食って生きるようには出来てないんだよ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:55:55.933 ID:IroFQpJEd]

>>23いや必要だけど

推奨される80グラム～100グラムとか必要か？

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:56:18.944 ID:gFAymVHg0]

何言っても無駄そうだから身体壊してから後悔するといいよ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:56:27.901 ID:IroFQpJEd]

>>25お前がそう言うならやめるわ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:57:40.406 ID:ZBRlgdsRd]

ドライプルーン1粒の食物繊維は約1g
1日21粒以上は食わんとな

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 12:58:57.549 ID:IroFQpJEd]

でも言うて今までの食生活もたいがいだけど健康だぞ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 13:01:18.710 ID:ZBRlgdsRd]

>>30
早死にしたいなら別にいいんじゃない？
差が出るのは35くらいからだよ

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 13:03:10.780 ID:bxAwlNOV0]

糖尿まっしぐら

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 13:12:15.249 ID:MvtmgWIP0]

米や肉食わなきゃ長生きしそう

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 13:24:12.510 ID:kPJv+LTG0]

世界中の健康と栄養について研究してる奴が口を揃えてバランスよく食事しろつってんのになんで菓子と卵とプルーンだけで健康になれると思ったの？
ガリガリのヴィーガン見てタンパク質の重要性とか一目で分からないレベルの阿呆なの？

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/02(木) 13:53:46.409 ID:uuqTDcaOd]

スーパーの半額惣菜の方がはかどらね？