糖尿病になりそうだけどバナナ食べていい？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/26(金) 18:19:02.899 ID:laEZA/y9d]

お前らの意見を聞きたい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/26(金) 18:19:12.339 ID:cRBc6MxJ0]

ダメだよ

[0003 警備員[Lv.8][初] 2024/04/26(金) 18:19:21.714 ID:puuI7rF30]

果糖はダメだろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/26(金) 18:19:39.569 ID:YjaEJ+kh0]

何も食うなよ

[0005 ほぼ酢 ◆PHOBOS/C9o 2024/04/26(金) 18:20:13.842 ID:zsRN7h/hM]

自己責任ってやつ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/26(金) 18:24:31.848 ID:KkR7v3l20]

どうぞ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/26(金) 18:40:08.652 ID:O3DUWzqF0]

>>3
コレ。果物は基本的に避けろ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/26(金) 18:58:45.158 ID:NhRcbJVtd]

バカだな。
バナナは低GI食品だよ。
比較的、血糖値が食後ゆっくりと上昇する。
1日1〜2本くらいなら食べても問題ない。
控えるならパンやお菓子を食べるのをやめた方がいい。

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/26(金) 19:00:53.601 ID:NhRcbJVtd]

砂糖や果糖ブドウ液糖を摂るのをやめて、ビタミンミネラル等栄養価の高い果物を適量摂取した方がいい。