癌予防にはビタミンDが良いらしい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:51:21.273 ID:ym0+ra7z0]

卵に含まれるらしいけど卵くわんやつなんかおらんから参考にならんわ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:51:54.684 ID:uEn65c4ad]

キノコじゃなかったか

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:51:58.105 ID:b05gy4Kkd]

日光浴びろよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:52:10.593 ID:yoRY9ZfQ0]

卵？
椎茸とかきのこ類のが10倍は入ってるぞ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:52:13.134 ID:b05gy4Kkd]

>>2
日光浴びろ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:52:23.254 ID:b05gy4Kkd]

>>4
日光だけでいい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:52:43.916 ID:galnevd60]

マルチビタミンは？

[0008 警備員[Lv.26][苗][芽] 2024/04/22(月) 22:52:46.117 ID:oqYVKzjI0]

紫外線は皮膚癌のもとやで

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:53:10.225 ID:FyzU8GLc0]

卵で言うなら4個必要だぞ
1日の推奨摂取量満たすには

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:53:35.334 ID:b05gy4Kkd]

>>7
日光浴びろ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:54:12.817 ID:CRCL4k6Yd]

いいのはキノコやぞ
キノコ全般いい

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:54:24.055 ID:zYjhrkwk0]

何事もほどほどにな

＞英南部のサリー州で昨年5月10日、デビッド・ミッチェナーさん（89）という男性がイースト・サリー病院に搬送され、
＞10日後に死亡が確認された。死因はビタミンDサプリメントの過剰摂取による「高カルシウム血症」だった。
＞
＞高カルシウム血症は、まれではあるが非常に危険な病気で、骨を弱め、腎臓や心臓に損傷を与える危険性がある。

ビタミンDの過剰摂取は極めて危険…英南部で89歳男性が死亡の衝撃、検視側も警鐘鳴らす
ttps://news.yahoo.co.jp/articles/c5e72a00dcfc4c5695a3d8c4f86d1c4ba23a4800

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:54:33.467 ID:EYvWDpZ00]

日光を浴びることでビタミンDが活きるのは確かだが
浴びすぎるのもよくないだけ

ビタミンD 生成に必要な日光浴の目安時間は季節や場所、時間によって異なりますが、15～30 分程度です。
成人の1日のビタミンD摂取量の指標である5.5μgを生成する場合の具体的なデー以下略

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:54:54.540 ID:b05gy4Kkd]

>>9
日光浴びるだけでいい

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:55:15.840 ID:b05gy4Kkd]

>>11
日光だけでいいぞ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:55:21.942 ID:I5TEz0sRM]

ビタミンDって日光を浴びることでしか生成できなくなかったっけ
経口摂取しても吸収されない的な

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:55:58.575 ID:mFqn28eP0]

肛門日光浴でいい

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:59:02.436 ID:8pG2kmFB0]

日光宗教の信者みたいな奴がいてるな

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:59:18.417 ID:b05gy4Kkd]

>>13
日光で十分摂取できるのに
間違った健康意識でサプリとか飲んじゃう馬鹿がそうなるってだけ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 22:59:50.070 ID:8pG2kmFB0]

ちなみに日光は浴びるなら耳に浴びろよ。それでしか生成されないビタミンがあるから

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:00:38.440 ID:NWTR93Tl0]

うるせぇなこの日光猿が

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:01:06.502 ID:IreFXdEQ0]

たくさんフェラすれば癌予防になるのか

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:02:03.289 ID:b05gy4Kkd]

>>20
何ていうビタミン？

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:02:18.775 ID:ym0+ra7z0]

>>17
これ正解だったんだな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:02:39.813 ID:yoRY9ZfQ0]

>>21
だれうま

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:02:42.018 ID:8pG2kmFB0]

>>23
知るかボケ

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:03:06.887 ID:Q+X+YRU10]

普通夏はベランダで全裸オナニーするよね

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:03:10.477 ID:b05gy4Kkd]

>>26
日光浴びないから馬鹿になるんだよ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 23:03:52.828 ID:8pG2kmFB0]

ちょっとワロタ