懸垂とディップスやってたらめっちゃガタイ良くなった
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俺は脚鍛えるのやめたわ
もともと脚なんて興味ないし >>2
ありがとう
>>3
ケトルベルで加重してスクワットもしてる
>>4
たまにディルド入れてる
>>5
一度だけソープ行ったことはある >>6-7
ぶっとい脚憧れるんだけど自宅だとスクワットくらいしか出来ない マジか
俺はもともと筋トレする前から脚太いの嫌いだったからなのか興味ないんだよな
チキンレッグって言われるからやってたけどもう面倒だしやめた >>10
2回ちんちんしゃぶったことはあるけどホモじゃないよ
>>11
脚トレ辛いしな
本人しだいだと思う >>7
俺も正直興味ない
けどふと鏡見た時今以上に細い脚だともっとアンバランスに見えるなと感じるからとりあえずでもやっといてよかったと思う >>12
プランシェに憧れてる
いつか出来るようにしてみせる その二種目で十分だよな
ビルダーになるわけじゃないし >>18
ワイド懸垂が出来るタイプなら好きなので良いんじゃね
買って思ったのは
小スペースにこだわると安定感無くなる
グリップがはめ込みタイプでクルクル回っちゃうのがあるからそれはやめた方がいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています