お前らダンベル何キロ持ち上がる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 20:06:32.431 ID:9YATzBg70]

10kg買ってみたけど重すぎた

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 20:07:17.576 ID:ccpJekdd0]

10kgなら適当に筋トレしてプロテイン飲んでたらすぐ軽くなる
1ヶ月もかからんから安心しろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 20:08:03.205 ID:/mkiOySg0]

バーベルじゃなくダンベル？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 20:09:42.491 ID:stts0nKO0]

「腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、そしてランニング10km、これを毎日やる」

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 20:10:09.399 ID:IhnCyanz0]

上げるだけならヒキニートの俺でも上がりそう
要は米10キロじゃん

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 20:12:21.339 ID:ihrMsV5w0]

もう二度と放送できないの悲しい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 20:34:23.925 ID:iy9f97Nq0]

13キロや