【急募】愛着障害の治し方

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:51:51.512 ID:0fxiv2oH0]

批判もあるとは思うけど、かなり真剣に悩んでる。

中高生の頃に比べれば本当に良くはなった。
ただどうしてもまだ人に依存はしやすくて、相手が自分以外の人にも優しかったり親身になったりしてるととても苦しくなる。怒ったり意地悪したりはもちろんしないけど、突然見捨てられる不安に襲われる。

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:52:09.662 ID:0fxiv2oH0]

どう考えてもみんなに平等に優しくできる人の方がいいって頭では分かってるはずなのに、やっぱり心のどこかでは自分が1番でありたいとか思ってしまってる。
これって本当にどうすれば落ち着く？
頭で理解はできるけど、いざその状況になった時に応用が効かずどうしても悲観的になってしまう。
打開策というかアドバイス(?)が欲しい

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:52:36.912 ID:leKmhMDS0]

ない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:52:58.403 ID:w/jMOb0W0]

無理
寝ろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:53:17.319 ID:kGPKpRVgd]

まずは肉を食え
たくさんな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:53:18.781 ID:d+JtkAC+0]

見捨てられ不安かー
底抜けに優しい人と共依存になるしかないね

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:54:00.887 ID:NW+PTFlv0]

野菜もちゃんと食え
たっぷりとな

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:54:35.041 ID:RCAA2/7v0]

水も忘れずたくさん飲め
大事だからな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:55:18.687 ID:2c+wnfbs0]

女？男ならヤバい

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:55:29.959 ID:leKmhMDS0]

あと上質な酒だな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:55:43.479 ID:0fxiv2oH0]

>>5
ありがとう
優しい

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:56:00.068 ID:0fxiv2oH0]

>>9
女です

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:56:36.683 ID:dBRYknfy0]

嫉妬するってきちんと伝える
ただ人の足を引っ張るんじゃなくて人にやった分自分にはもっとやれって言う

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:56:50.105 ID:d+JtkAC+0]

１人でも楽しめる趣味を作ったり
依存先を複数作って分散したり

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:56:55.883 ID:yAIxlBDS0]

デザートも忘れるな
プリンとか大福とかな

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:57:28.118 ID:tuc0VoR+0]

どうせ何も行動してないだけ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:57:30.556 ID:zzYXL6Kb0]

美人なら許す

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:58:13.120 ID:nk44Z0Zv0]

自信はないけど自分に魅力があるという自覚があるから「自分が見捨てられるはずない」と思って試し行動に出て嫌われるんだよな

年取ったら治まるよ割とマジで

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:58:36.400 ID:n/rjlMy60]

ファザコンっぽい
片親とかそういうのじゃないのか

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:59:13.221 ID:0fxiv2oH0]

>>14
なるほど
ものにしても人にしてもとにかくその一箇所だけに固執しすぎないようにってことか
参考になります。ありがとう

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:59:15.849 ID:4WGy/iis0]

愛着を捨て去る

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 00:59:59.023 ID:0fxiv2oH0]

>>15
ノリだと分かっててもなんか優しくて涙出そうになった
ありがとう

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:00:17.420 ID:Es2g7A4c0]

今の自分を受け入れることからはじめるしかないんじゃねえの

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:00:23.340 ID:gOmEWMf50]

まず一呼吸おいて冷静になる

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:01:27.158 ID:0fxiv2oH0]

>>16
そうかもしれない
だから今からはみんなが書いてくれたレス見て行動できるようにする
ありがとう

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:02:15.515 ID:0fxiv2oH0]

>>19
母親のみの片親です。

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:02:35.931 ID:TynC1bCi0]

いいな女って
困ってるって泣いておけば男がなんでも助けてくれるもんな

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:05:15.891 ID:zzYXL6Kb0]

>>27
自分に都合のいい話だけ聞いてな

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:05:36.092 ID:n/rjlMy60]

>>26
だよな
同じような子多いよお父さんいないと
破滅的に男求めるタイプもおるし

なんだろたぶん解決策はあるとは思うが専門家ではねえからわからん
とにかく破滅型にならんよう気を付けよう

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:05:38.499 ID:0fxiv2oH0]

>>23
1番難しくて1番大切なことかもしれない

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/22(木) 01:07:03.855 ID:JZsYcdC20]

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