【急募】愛着障害の治し方

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 00:51:51.512ID:0fxiv2oH0
批判もあるとは思うけど、かなり真剣に悩んでる。

中高生の頃に比べれば本当に良くはなった。
ただどうしてもまだ人に依存はしやすくて、相手が自分以外の人にも優しかったり親身になったりしてるととても苦しくなる。怒ったり意地悪したりはもちろんしないけど、突然見捨てられる不安に襲われる。

0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:07:55.315ID:Es2g7A4c0
寂しいのも不安なのも普通のことだからそれをネガティブにとらえて自分を責めないようにね

0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:08:48.532ID:gYKBnKoQ0
>>32
女に優しくしてワンチャンセックス狙っちゃってるね

0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:08:56.551ID:dBRYknfy0
繋がりを大切にするのは悪いことではない
悲観的な発想に至るのが問題
https://i.imgur.com/gEpXn3j.jpg

"何故?"とは思わない方がいい
意味なんてものは曖昧だから
事実として何が起きてどうしたらいいかに集中してみよう

0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:09:01.211ID:0fxiv2oH0
>>29
確かにとても腑に落ちた
恋愛では今のところ破滅的な経験ないから、そこは今後も意識して気を付けるようにします。
丁寧にありがとう

0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:09:44.115ID:n/rjlMy60
父性(見返りを求めない永遠の愛)を
普通の♂に求めたって元からムリなんだって気付かなきゃな
そんなヤツはいない

0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:11:27.678ID:Es2g7A4c0
>>33
おまえでもいいぞ
どう頑張ってもここじゃ無理だろ
少なくても俺には無理だわ

0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:11:30.450ID:yAIxlBDS0
何気に興味があるスレ

0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:13:28.647ID:0fxiv2oH0
>>34
なるほど…
認知の歪みはまさにそうだなとハッとした
人との繋がりは大切にしつつ、曖昧な意味の部分に踏み込まず悲観的にならない。
難しいけどこれができたらとても変わりそう。
参考になります。ありがとう

0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:18:03.802ID:G4Sl0b9y0
>>36
めっちゃ年上の男だとそういう父性を与えてくれる男も全然居るよ

0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:19:42.566ID:0IiprJN80
経験人数多いやろ?
タバコも吸ってる
飲み友達多め
学歴は高校中退ってとこだな

0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:21:40.984ID:Mb6MH0Zj0
人に頼るとろくな事にならない
人は裏切るもんだ

0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:23:01.542ID:leKmhMDS0
女ってわかってからレスの数増えまくったな

0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:26:08.092ID:1Ut3dafJM
>どう考えてもみんなに平等に優しくできる人の方がいいって頭では分かってるはず

本当にわかってるのかな
相手があなただけしか見ない愛さない人になったら今の相手は消えちゃうんだよ
今の相手を好きになったんでしょ

0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:28:59.514ID:gehdXbnDd
俺の彼女がまさにこんな感じでしんどい
暇さえあれば通話、通話につぐ通話
こっちのプライベートな時間はほとんどない

0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:32:11.207ID:0fxiv2oH0
>>44
確かに本質的な理解は出来てなかったかもしれない。
確かに「この部分あってのこの人」って思ってみると少し見え方変わるかも。
ありがとう。

0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:35:30.554ID:0fxiv2oH0
>>45
私の場合は毎回依存先が付き合っている人とか恋愛関係の人ではないから彼女さんとは少しタイプが違うかもしれないけど、周りの人達の大変さを想像すると本当に代わりに謝りたくなってしまう…

0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:36:26.306ID:IQIzqzQ/0
真逆のタイプだからまるで気持ちがわからん。人に依存するのってどういう理由なん?

0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:37:09.818ID:gehdXbnDd
マジで嫉妬の仕方が尋常じゃなくて怖い
なんていうか人間として見られてない感が凄いんだよね
人のことを不安感を取り除くための都合のいいペットくらいに思ってるんでしょって言いたくなる

0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:37:47.907ID:IQIzqzQ/0
>>45
ダルそう。別れないの?

0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:37:50.832ID:6EtuoD0od
精神的には置いておいて、他の全ての面で自立する
経済的にもそうだし、一人でできる趣味を作って一人の時間を増やすのもそうだし、自分だけの友達を作って彼氏が絡まない人との時間を作るのも大事
そうすると彼氏と別れたら全ておしまいって状況じゃなくなる分精神的に楽だし全部時間が必要だから必然的に彼氏への依存度が下がる

0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:40:55.415ID:6EtuoD0od
>>47
友達にも矛先が行くレベルの人か……
これはもうペット飼って全部そいつにぶつけるしかない。
かなり重度の愛着障害だからもう一般論では無理だ。なにか奇跡でも起こらないと治らん

0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:42:48.873ID:0fxiv2oH0
>>52
読ませてもらいました。ありがとうございます。
私は学校の先生とか病院の先生とか年上の大人に依存してしまうって感じでした…
今となっては自分も大人なんですが…

0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:46:46.237ID:0fxiv2oH0
>>48
大抵の人が成長の中で培えているはずの愛着が上手く培えず、それを一般的に見て明らかに適切でない年齢、タイミングで埋め合わせようとしてしまうからなのかなぁと自分は解釈してます。

0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:46:49.184ID:F3IlVUTX0
こう言うのは大体
まずそのままでいいってとこから始めて
原因の説明
如何に改善していくかって感じよね

0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:46:49.762ID:Yjo5lgIT0
あーわかるかも
自分も家庭にほんのかなりちょびっとだけ問題がいささかあってちょっとだけ依存してた時期もあったようななかったような気もしないでもないけど、今は生きてます
人に迷惑かけたし理不尽な目にもあったし人の顔をろくに見なくなったけどなんとか男に生まれたから孕まされて捨てられるとかって目には合わなかったからそこだけはよかったかな?昔は女に生まれたかったけど
木にもなりたかった

0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:50:19.410ID:FVnICuv70
性格の悪い嫌われ者の非モテブサイクと付き合う

0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:51:27.236ID:G4Sl0b9y0
>>54
タイミングが適切で無いのはその通りだけど、一生のどこかでその段階を埋めて行かないと先に進めないから、そんなこと言ってても仕方ない
我慢して先送りにしてたら歳取ってから更に大きな苦しみを抱える事になる

0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:55:28.541ID:FVnICuv70
こういうのって自分は良いけど相手は嫌だってパターンもあるけどお前はどうなの?
求められたらなんでも受け入れてるの?

0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 01:58:18.786ID:Es2g7A4c0
やられるとひいちゃってなおるみたいなパターンはありそうだね

0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:04:14.687ID:0fxiv2oH0
>>55
なるほど
簡潔だけどなんか救われる言葉だ
ありがとう。頑張ります

0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:05:17.339ID:0fxiv2oH0
>>56
分かってくれる人がいて少しホッとした。
自分もなんとか頑張ります。
ありがとう

0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:07:07.948ID:XAvKa/ck0
いつから愛着障害なのか

0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:07:40.989ID:0fxiv2oH0
>>58
その通りだと思う。
頭で分かってるからといって先に進めるとは限らないわけだし、とにかく今乗り越えるしかないと思って折れないように頑張ります。

0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:13:26.360ID:id6g2y630
>>41
関係ないけど何気にすご

0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:13:32.656ID:0fxiv2oH0
>>60
確かに自分には客観視が足りてないのかもしれない

0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:14:46.871ID:XAvKa/ck0
>>35
恋愛経験豊富なら十分幸せじゃん
都合良い時だけ寂しいだの愛着障害だの言って
これだから女は

0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:17:30.687ID:0fxiv2oH0
>>67
ごめんなさい。少し書き方が悪かったかも。
自分は回避的なタイプなので、破壊的なことになるほど次々恋愛や異性関係はしていないってことが言いたかったです…すみません。

0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:19:31.074ID:G4Sl0b9y0
>>67
人それぞれステージ毎に悩みは違うからな
いつか分かる時が来るよ

0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:21:54.946ID:gehdXbnDd
普通にカウンセリングで治せば良くない?
カウンセリングしない意味がわからない

0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:22:42.327ID:XAvKa/ck0
>>68
今まで彼氏は何人いるの?

>>69
男の俺は女の考えてることはわからないよ

0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:23:42.205ID:G4Sl0b9y0
>>71
俺も男だし性別だけじゃないよ

0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:24:37.028ID:HhmycUanH
こういうのって自分の思い通りにならないのが嫌ってだけの誰もが持ってる感情だからな

潔癖症と同じで自分は良いけど他人は嫌だってパターン多い

0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:26:34.591ID:Lj9FyOKf0
オレも昔はそういう所あったけど今は自分を殺すことできるな

0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:31:42.213ID:kD/vc7dI0
自立すれば自然に治るよ

0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:32:33.501ID:G4Sl0b9y0
>>75
逆じゃね?
治ったら自然と自立に至る

0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:35:22.122ID:kD/vc7dI0
>>76
いや逆じゃないよ
自立して自分は一人でも大丈夫なんだってわかると
他人に依存しなくなる

0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:36:07.787ID:Lj9FyOKf0
中途半端に愛されるからダメなんじゃね?
孤独に苦しめ

0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:39:34.082ID:yhI96xbeH
>>77
直さずに自立は不可能だよ

0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:39:57.326ID:G4Sl0b9y0
まあ自立の定義にもよるか

0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:50:04.881ID:0fxiv2oH0
>>73
潔癖症と同じは的を得てるかも。
誰もが持ってる感情だからこそ、その感情の扱い方には気を付けないとなのかもと思った。

0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/22(木) 02:51:27.749ID:kD/vc7dI0
愛着障害の人は愛が何かを誤解してるのかも
人から与えてもらうことだけが愛じゃない
子供のときはそれでいいとしても
大人になるにつれ自分が成長することでしか得られなくなる
マズローの自己実現願望ってやつ
人間が持つ最大の欲求

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