1000kカロリーくらいで美味いものおしえて

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:04:04.652 ID:XPgsoATT0]

朝そばと社食定食だと足りない言われる
https://i.imgur.com/Mkg4GdC.png

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:04:38.581 ID:CeihyN1N0]

牛脂

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:05:11.393 ID:34q5Yp/x0]

ペヤング超大盛

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:05:14.648 ID:MKKsBn/7d]

天下一品

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:05:16.724 ID:XPgsoATT0]

おまえ牛脂食うの

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:05:34.350 ID:XPgsoATT0]

もうちょい野菜感あるのたのむ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:05:48.737 ID:MKKsBn/7d]

二郎

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:05:57.892 ID:OJKkYyan0]

じゃあ二郎

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:06:01.153 ID:1+7tTASkM]

コンビニのメロンパンとかチュロスとかは1袋だいたい500kcalよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:06:29.904 ID:TQKNjuob0]

コロッケ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:07:00.189 ID:p0ngvoMs0]

このアプリなんなの

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:07:06.379 ID:MwAz97uG0]

ペヤング

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:07:14.691 ID:XPgsoATT0]

二郎いったら2000とかいっちゃうだろ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:07:26.637 ID:R1Vfzl0JH]

1000なら大体うまいだろ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:07:30.995 ID:XPgsoATT0]

>>11
あすけん

[0016 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします🐙 2023/10/16(月) 16:07:40.215 ID:UNXaGznEd]

https://imgur.com/7PWNwQr.jpg

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:07:58.029 ID:XPgsoATT0]

>>14
まあそういう考えもある

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:08:35.466 ID:MKKsBn/7d]

>>13
いや麺少なめ()頼めよ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:09:40.921 ID:XPgsoATT0]

>>18
二郎行って大盛り頼めないならいかない

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:11:06.078 ID:IgeDfCSh0]

朝も食えよ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:12:35.014 ID:XPgsoATT0]

>>20
きらくの朝そばたべてるよ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:14:50.394 ID:XPgsoATT0]

食べたものはこんな感じ
https://i.imgur.com/0xJktUZ.png

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:15:13.334 ID:78rrKniE0]

毎食二郎食え

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:17:27.300 ID:oqFhXOZT0]

バランス良い食事の難しさよ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:17:28.319 ID:XPgsoATT0]

二郎一食のデータはこんなんだけど絶位こんなもんじゃない
https://i.imgur.com/6ZWLnR4.png

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:18:03.276 ID:XPgsoATT0]

>>24
パーフェクト狙いならレバニラくって牛乳飲めばいけるけど飽きる

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:19:16.832 ID:MKKsBn/7d]

>>25
もう完全栄養食じゃん
ビタミンAはサプリで補うとして

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:20:28.620 ID:XPgsoATT0]

>>27
風のうわさだと一日で二郎2食にすると評価満点になるらしい

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:21:59.880 ID:+Wl+678c0]

MREがちょうど1,000キロカロリー

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:23:22.509 ID:XPgsoATT0]

MRE知らなかったけどうまいの？

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:26:17.806 ID:NEbldPdT0]

叙々苑

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:27:14.642 ID:+Wl+678c0]

一食1.5kだからコスパ悪いし味も慣れないと美味しくない

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:29:05.954 ID:/NDNM3Vj0]

basebread食って足りない糖分脂質をカップ麺とか菓子パンで適当に

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:29:35.049 ID:XPgsoATT0]

>>32
軍用レーションのことだったな
ガルパンで最近美味しくなってるて聞いたけど高いんじゃいいや

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:31:34.001 ID:+Wl+678c0]

高タンパク、高カーボ、低ファット意識するといいぞ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:36:12.815 ID:XPgsoATT0]

カーボってなんだ
脂肪は最近意識してるけどへらない

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:38:03.384 ID:+Wl+678c0]

炭水化物のこと、やっぱり高タンパクだけでいいわトレーニーじゃないから

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:38:17.872 ID:XPgsoATT0]

ぐぐったけどよくわからんからあすけんさまに従う

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/16(月) 16:38:57.287 ID:XPgsoATT0]

>>37
ムキムキじゃなくて脂肪減らしたいだけだからまったりやる