1000kカロリーくらいで美味いものおしえて

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:04:04.652ID:XPgsoATT0
朝そばと社食定食だと足りない言われる
https://i.imgur.com/Mkg4GdC.png

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:04:38.581ID:CeihyN1N0
牛脂

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:05:11.393ID:34q5Yp/x0
ペヤング超大盛

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:05:14.648ID:MKKsBn/7d
天下一品

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:05:16.724ID:XPgsoATT0
おまえ牛脂食うの

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:05:34.350ID:XPgsoATT0
もうちょい野菜感あるのたのむ

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:05:48.737ID:MKKsBn/7d
二郎

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:05:57.892ID:OJKkYyan0
じゃあ二郎

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:06:01.153ID:1+7tTASkM
コンビニのメロンパンとかチュロスとかは1袋だいたい500kcalよ

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:06:29.904ID:TQKNjuob0
コロッケ

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:07:00.189ID:p0ngvoMs0
このアプリなんなの

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:07:06.379ID:MwAz97uG0
ペヤング

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:07:14.691ID:XPgsoATT0
二郎いったら2000とかいっちゃうだろ

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:07:26.637ID:R1Vfzl0JH
1000なら大体うまいだろ

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:07:30.995ID:XPgsoATT0
>>11
あすけん

0016以下、無断転載禁止でVIPがお送りします🐙2023/10/16(月) 16:07:40.215ID:UNXaGznEd
https://imgur.com/7PWNwQr.jpg

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:07:58.029ID:XPgsoATT0
>>14
まあそういう考えもある

0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:08:35.466ID:MKKsBn/7d
>>13
いや麺少なめ()頼めよ

0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:09:40.921ID:XPgsoATT0
>>18
二郎行って大盛り頼めないならいかない

0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:11:06.078ID:IgeDfCSh0
朝も食えよ

0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:12:35.014ID:XPgsoATT0
>>20
きらくの朝そばたべてるよ

0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:14:50.394ID:XPgsoATT0
食べたものはこんな感じ
https://i.imgur.com/0xJktUZ.png

0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:15:13.334ID:78rrKniE0
毎食二郎食え

0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:17:27.300ID:oqFhXOZT0
バランス良い食事の難しさよ

0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:17:28.319ID:XPgsoATT0
二郎一食のデータはこんなんだけど絶位こんなもんじゃない
https://i.imgur.com/6ZWLnR4.png

0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:18:03.276ID:XPgsoATT0
>>24
パーフェクト狙いならレバニラくって牛乳飲めばいけるけど飽きる

0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:19:16.832ID:MKKsBn/7d
>>25
もう完全栄養食じゃん
ビタミンAはサプリで補うとして

0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:20:28.620ID:XPgsoATT0
>>27
風のうわさだと一日で二郎2食にすると評価満点になるらしい

0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:21:59.880ID:+Wl+678c0
MREがちょうど1,000キロカロリー

0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:23:22.509ID:XPgsoATT0
MRE知らなかったけどうまいの？

0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:26:17.806ID:NEbldPdT0
叙々苑

0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:27:14.642ID:+Wl+678c0
一食1.5kだからコスパ悪いし味も慣れないと美味しくない

0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:29:05.954ID:/NDNM3Vj0
basebread食って足りない糖分脂質をカップ麺とか菓子パンで適当に

0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:29:35.049ID:XPgsoATT0
>>32
軍用レーションのことだったな
ガルパンで最近美味しくなってるて聞いたけど高いんじゃいいや

0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:31:34.001ID:+Wl+678c0
高タンパク、高カーボ、低ファット意識するといいぞ

0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:36:12.815ID:XPgsoATT0
カーボってなんだ
脂肪は最近意識してるけどへらない

0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:38:03.384ID:+Wl+678c0
炭水化物のこと、やっぱり高タンパクだけでいいわトレーニーじゃないから

0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:38:17.872ID:XPgsoATT0
ぐぐったけどよくわからんからあすけんさまに従う

0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/10/16(月) 16:38:57.287ID:XPgsoATT0
>>37
ムキムキじゃなくて脂肪減らしたいだけだからまったりやる

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