毎日ラーメンばっかりだったんだけどラーメンのかわりに蕎麦にしたら健康的になるかな?
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10割そばならともかくお前が買うようなのはほぼ小麦の安物だから変わらん でも毎日食っててもそんな変わんないでしょ
血圧も正常だし そもそも蕎麦は不味いからやめとけ
うどんの方が何倍も美味いしバリエーションもある 病院食だと蕎麦は割と出る
うどんの方が少ない
違いは摂取出来る栄養とカロリーのバランスがいい所 ラーメンを他に置き換えたらどうなるかだよ
何でバランスとかの話になってくるんだよ うどんの方が健康には良いのかな
うどんの方が野菜入ってるイメージあるもんね
麺も白くて健康的な色してるし >>21
毎日なんだから置き換えたら蕎麦ばっかりになるじゃねーか >>22
カロリー高いけどな
煮込まないと消化も悪いし ラーメンは健康に悪いから中華蕎麦に変えるといいぞw 蕎麦は乾麺を茹でて水洗いしないとあけないから面倒だよ 原材料でそば粉より小麦粉が先に書いてあったらAUTO ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています