0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/09/25(月) 12:32:18.007ID:dnfeGlPc0腕立て伏せ一万回
プランク四時間
スクワット五千回
バーピー千回
各数字は連続ギネス回数
これを隔日で熟せばとりあえず人類最強の力を得ることができる
ワンパンマン式トレーニングで最強になる方法を考えた
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