0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/08/10(木) 15:50:23.540ID:bhwHHiagrなら
自重でいいと思うよ
壊れる可能性皆無だし
探検
雑魚初心者向けの効率良い筋トレ方法解説してる人いる？
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なら
自重でいいと思うよ
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