ダイエットサイト「タンパク質は１日に100g以上取りましょう」←これ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/10(月) 12:40:55.030 ID:XLgj8i6+H]

無理じゃね？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/10(月) 12:53:21.853 ID:NTbKPY0b0]

>>4
厚労省が示してる数値は少なくとも健康な身体を維持するのに必要な必要量だと思われる
厚労省が示している数値を基準に考えれば自ずと健康的で引き締まった身体になるんじゃないかね

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/10(月) 12:58:47.115 ID:NTbKPY0b0]

厚労省の基準は少なくとも何処の馬の骨とも知れんようなダイエットサイトが示している数値よりも統計的にはエビデンスがあるんじゃないかね
権威主義だと言われたらそれまでだが、ダイエットサイトの情報を信じたいならそれ相応にエビデンスを探した方が良いと思うぞ
捻くれた見方をすれば、そのダイエットサイトがプロテインのアフィサイトって可能性もあるわけだしさ