ボディビルダーって糖質摂りがちだと思うけど糖尿ならないのか?
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>>7
タンパク質糖質>>>>>>脂質だよな
身体仕上げる時だけ糖質制限するみたいだけど 糖質取るから糖尿病になるっていうのはあんまり聞いたことないけど
無酸素運動である筋トレ、食事制限などでストレスやアドレナリン出て血糖値上がって糖尿病になるっていういうのはまあまああるらしいんだよな >>10
間食増えると血糖値がまあまあ高い時間多くなるじゃん?
糖尿のリスクが増えるのかと思って調べたけど高脂質な食べ物の方が糖尿のリスク上がるらしい
アメリカのボディービルダー
ハンバーガー・アイスクリーム・ピザ・フライドチキン・
ジャップランドのボディービルダー
沼 マグマ >>13
ハンバーガー食ってるのは見るけどそれ以外は見ないな! トップとかプロ目指してる奴はなる
肉ばっか食うから痛風もなる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています