野生草食動物はなんで筋肉あるの?
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体内にタンパク質を作り出す酵素がある
アフリカや南米の貧しい部族にもあるらしい >>11それ迷信だぞ
正しくは体内で草汁を原料に飼ってるバクテリア増やせる。そのバクテリアがタンパク質たっぷり 草でも筋肉はつくけど肉よりずっと栄養は少ない
だから草食動物は肉食動物の数倍は量を食べてる そもそも動物はタンパク質をそのまま吸収してる訳ではなく、タンパク質を消化分解してアミノ酸を吸収している
それはつまり、分解してアミノ酸が得られるならば、肉食や雑食である必要はないという事
同様のことは人間にも当てはまる
それは例えば、プロテインやコラーゲンである
筋肉を増やすためにタンパク質を多く摂る
美容のためにコラーゲンを多く摂る
この考え方は基本的には正しい
しかしこれらの商品には『食べたものがそのまま吸収される』かのようなキャチコピーも多くあり、最終的に必要な栄養素がアミノ酸である事を理解していないユーザーも多い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています