X
ほぼ毎日走ってるデブニートだけど今日は2回走ったから明日は休むよ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:22:06.260ID:jyV2DvXTa
>>60
頑張って！！！！
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:22:16.010ID:FLLgVGPF0
つか寝た方が良くね
リカバリーのために
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:23:25.558ID:jyV2DvXTa
>>63
どう考えてもキツイよねｗ
でもYouTubeで調べるとインターバルは大事ってどの動画でも言ってるしやらなきゃいけない気はする
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:23:35.244ID:CEvJjy8N0
久々見た
おまえのこと思い出して走り始めたぞ
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:23:48.441ID:jyV2DvXTa
>>65
その通りですね！
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:24:16.642ID:CEvJjy8N0
落ちるな
またなデブニート！
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:24:54.181ID:Qnxv4Q3sa
>>64
いつも通り5km走るから30分後に板残ってたらまた来るわ
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:35:01.924ID:jyV2DvXTa
>>69
いるよ！！！！！！
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:35:29.215ID:jyV2DvXTa
>>70
頑張って残しとく！！
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:36:41.348ID:jyV2DvXTa
このスレ見て走り始めたって人がたまにいて嬉しいな〜
俺もSNSとかで動画見て走り始めたから連鎖していく感じいいね〜
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:40:16.118ID:jyV2DvXTa
一応走り始めてから13キロくらい痩せた！
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:44:57.725ID:OMg9js9o0
ほんと走っても痩せなくなってきた
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:47:04.531ID:jyV2DvXTa
>>76
今何キロあるの？
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:50:51.836ID:Qnxv4Q3sa
ただいま消える前にもどって来れた…
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:55:35.206ID:OMg9js9o0
>>77
77kg
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:55:59.486ID:JeZ34m4jM
どれくらいのデブなんだ？
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:56:02.491ID:jyV2DvXTa
>>78
おつかれ！！
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:57:33.003ID:jyV2DvXTa
>>79
まだまだ落ちるんじゃない？？
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:58:02.070ID:jyV2DvXTa
>>80
始めた頃は83キロでさっき測ったら69キロだった！
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:58:02.128ID:Tb5a2m9Y0
身長にもよるんじゃ
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:59:03.718ID:OMg9js9o0
>>82
8月までに68kgにしたい
マジで走ってるとは思えないほどデブだからヤダわ
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:59:40.678ID:Qnxv4Q3sa
落ちる前に帰ろうと思っていつものペース完全無視で走ってきたった
https://i.imgur.com/JqWjr1U.png
0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 01:59:56.538ID:JeZ34m4jM
デブって言うのは100キロ超えてないのに語るな
0088以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:01:29.057ID:jyV2DvXTa
>>85
俺は1時間半以上走れるようになってから急に体重落ちてきた！
0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:02:32.332ID:jyV2DvXTa
>>86
速いｗｗｗ
そのスピードまだ出せないわｗ
0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:02:51.948ID:jyV2DvXTa
>>87
170センチで80キロオーバーは十分デブだったよ😭
0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:03:23.008ID:OMg9js9o0
>>88
去年78kgでフルマラソン3時間38分だったから長距離走れるデブ路線で行くのもありかと思った
0092以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:05:13.504ID:Tb5a2m9Y0
69ならもう俺とさほど変わらんね
0093以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:06:35.967ID:jyV2DvXTa
>>91
体重1キロで3分タイム縮むっていうし痩せたらすごいことになるんじゃ！
0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:06:57.459ID:jyV2DvXTa
>>92
63-65くらいにはしたいなと思ってる！
0095以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:07:36.508ID:Tb5a2m9Y0
>>93
そうなの？俺今むしろ増やしてるんだけど…
0096以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:09:03.572ID:jyV2DvXTa
>>95
体重？ｗ
0097以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:11:54.757ID:Tb5a2m9Y0
>>96
うんもうちょい筋肉つけようと思って2ヶ月で5kg増えた
0098以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:12:30.307ID:Tb5a2m9Y0
68kgだからもう俺と変わらん
0099以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:16:36.966ID:jyV2DvXTa
>>97
それはすごいね
0100以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:17:48.423ID:jyV2DvXTa
>>98
まだ体重い気がするから落としたい！
0101以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:20:13.073ID:Tb5a2m9Y0
>>100
まあ俺もまたそろそろ減らしてくつもり先月より1kg筋肉増えてるけどそれ以上に脂肪も増えてるからここから筋肉量落とさずに4kg減らす
0102以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:20:51.679ID:7KB/+rJ0a
膝警察だけど休むなら安心だわ
0103以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:25:00.808ID:Tb5a2m9Y0
てか帰ってきたからid変わってたわ
0105以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:28:56.764ID:jyV2DvXTa
>>101
脂質減らしていけばすーっと落ちる気がするな！
0106以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:29:09.876ID:jyV2DvXTa
>>102
休むよ！
膝警察いつも同じ人？
0107以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:29:51.767ID:jyV2DvXTa
>>104
体脂肪低いのいいな〜！！
0108以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:29:58.856ID:Tb5a2m9Y0
膝警察はもう恒例ネタになってるなｗｗｗ
0109以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:30:45.271ID:jyV2DvXTa
>>108
地味に1番最初の頃から見てくれてる膝警察ｗｗ
0110以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:32:05.673ID:7KB/+rJ0a
多分毎回俺
昨日の21時ちょい前のにもレスした
見かけるたびに膝警察するからな！
0111以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:32:15.467ID:Tb5a2m9Y0
色々言いつつも見守ってくれる膝警察さん…
0112以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:36:26.381ID:jyV2DvXTa
>>110
いつもありがとう！！！
0113以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:36:38.789ID:jyV2DvXTa
>>111
見てくれるのはありがたいですね🥺
0114以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/06/06(火) 02:37:45.421ID:Tb5a2m9Y0
てか増えたの4kgだったなてことは脂肪だけ3kg減らせば良いのか
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています