フルマラソンに向けてトレーニングしとるんやがキツすぎる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:34:59.225 ID:jnaBTYyV0]

30km走ってみたけど足上がらんわ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:36:08.169 ID:cgNm3PzLa]

明日筋肉痛だな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:36:46.148 ID:jnaBTYyV0]

>>2
明日どころか明後日もやろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:38:12.982 ID:p3X8rINz0]

走りながらBCAA摂取しとけば少しはましになる
あと明日はちゃんと歩いたりしろよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:38:18.139 ID:gsgzB5Yq0]

走れるのがすごい

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:39:53.586 ID:ZQuz2oEpa]

走りきれる人まじで尊敬す？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:57:28.988 ID:jnaBTYyV0]

>>4
そうなんや
次はbcaa途中で食べてみるわ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/04(木) 16:58:02.595 ID:jnaBTYyV0]

>>5
42.195はやばいよな

>>6
尊敬するけど秋までにはいける気がする