フルマラソンに向けてトレーニングしとるんやがキツすぎる

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:34:59.225ID:jnaBTYyV0
30km走ってみたけど足上がらんわ

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:36:08.169ID:cgNm3PzLa
明日筋肉痛だな

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:36:46.148ID:jnaBTYyV0
>>2
明日どころか明後日もやろ

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:38:12.982ID:p3X8rINz0
走りながらBCAA摂取しとけば少しはましになる
あと明日はちゃんと歩いたりしろよ

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:38:18.139ID:gsgzB5Yq0
走れるのがすごい

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:39:53.586ID:ZQuz2oEpa
走りきれる人まじで尊敬す?

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:57:28.988ID:jnaBTYyV0
>>4
そうなんや
次はbcaa途中で食べてみるわ

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 16:58:02.595ID:jnaBTYyV0
>>5
42.195はやばいよな

>>6
尊敬するけど秋までにはいける気がする

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