プロテイン（ウエイトゲイナー）飲んでるのに太らない…

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/21(金) 11:14:48.694 ID:zlJMC5UCM]

朝　納豆ご飯+ウエイトゲイナーカップ1杯
昼　だいたい800kcal
帰宅後　ウエイトゲイナーカップ1杯
夜　豚肉200gと野菜
寝る前　ウエイトゲイナーカップ1杯

ウエイトゲイナー　100gで1500kcal
カップ1杯　だいたい40g