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自分を否定する言葉が頭から離れないんだけど解決策ないかな
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2023/04/17(月) 00:01:12.058ID:HY+OpBGbr
「お前なんて必要ない」
「お前を好きになる人なんていない」
「いない方がいい」

こんな感じの言葉が常に頭の中を支配してる
自分で自分に言い聞かせてる感じ
声が聞こえるとかではない
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2023/04/17(月) 00:03:55.120ID:HY+OpBGbr
誰か惨めな俺に救いの手を…
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2023/04/17(月) 00:06:08.404ID:HY+OpBGbr
ごめんなさい
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2023/04/17(月) 00:14:10.968ID:Y4Sxi7Iq0
自己意識が高過ぎるだろうな

毎朝鏡に向かってお前は誰だ？を続けろ
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