脚トレやめていいか？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:47:36.191 ID:cHG5Cna/0]

高重量脚トレ辞めたい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:47:51.282 ID:cHG5Cna/0]

太い足かっこいいと思ってるのマッチョぐらいだろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:49:40.319 ID:RReHSfpQ0]

脚トレで酸欠になって運ばれたことあるからそれから脚トレはやってない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:50:19.657 ID:cHG5Cna/0]

>>3
体に変化ある？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:51:46.025 ID:G2RtzMWy0]

ぶっとくなるまでに何年も掛かる割に数ヶ月やらないとあっと言う間にしぼむ
マジ継続できないと無駄に

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:53:53.497 ID:cHG5Cna/0]

>>5
なんか体が拒否してるのを無理やりでかくさせてる感じあるよな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:54:48.893 ID:OgIbD5Rka]

いいよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:54:51.585 ID:cHG5Cna/0]

日常生活で役立ってればまだいいけど大して役に立たないところか筋肉痛のせいでマイナスっていうね

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 22:57:12.676 ID:R+Vupa6y0]

脚トレ最優先だろ
脚トレやらずに上半身だけマッチョとかキモすぎ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 23:04:00.438 ID:Szwiu/CO0]

普段通りレッグプレス250kgやってたら腹圧ミスってアバラにヒビ入ってから怖くて筋トレ出来なくなった

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/10(月) 23:04:54.009 ID:lrYJo7sT0]

脚が雑魚いからなんなら週二でスクワットやってる