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肩凝りってマジで人生終わらね？
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2023/04/03(月) 01:21:29.979ID:HmhmTKFI0
座ってても寝てても悪化するし鬱気味になって運動意欲なくなるし
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2023/04/03(月) 01:22:12.505ID:+1VtumV0d
肩こりって実は自己暗示らしいな
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2023/04/03(月) 01:22:22.768ID:ukEWFy+bM
肩とっちゃえば？
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2023/04/03(月) 01:22:35.692ID:p7hVOXKK0
そこでFIRE
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2023/04/03(月) 01:23:19.349ID:ACkR1FNC0
毎日サロンパス貼ってる
朝と晩
おかげで皮膚はボロボロ
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2023/04/03(月) 01:25:53.246ID:jF/wGL5+0
頭でかいのに肩こりがなんだかわからないで生きてきてる
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2023/04/03(月) 01:26:11.119ID:8tzxRkXf0
YouTubeで肩や首や頭をほぐすストレッチ動画あったからやったらその後2、3日体調悪くなってワロタｗｗｗｗｗ
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2023/04/03(月) 01:27:04.124ID:tDSu7TFDM
チタンネックレスが意外と効く
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2023/04/03(月) 01:28:05.113ID:QyOrrfwU0
ほっときゃ半年くらいで治る
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2023/04/03(月) 01:32:16.587ID:HmhmTKFI0
>>5
ロイヒつぼ膏持ってるけど対称に貼るのめんどいし剥がすとき痛くてつけてないわｗｗｗｗ
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2023/04/03(月) 01:32:30.280ID:HmhmTKFI0
>>8
まじか
おいくらくらいの使ってる？
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2023/04/03(月) 01:32:51.461ID:HmhmTKFI0
>>7
クソワロタｗｗｗｗｗｗ
詐欺じゃん
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2023/04/03(月) 01:33:04.897ID:zDhVOXNu0
腰痛のがつらいよ
背中全体が張って寝れなくなるし
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2023/04/03(月) 01:33:36.563ID:HmhmTKFI0
>>9
生涯肩凝りと付き合ってる
小学生の頃にすでに床屋さんで「肩凝ってますね〜」って言われた
親も肩凝り
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2023/04/03(月) 01:34:31.982ID:p7hVOXKK0
適度な運動十分な栄養と休息睡眠で改善するけど働いてたら無理だろこれ
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2023/04/03(月) 01:34:40.981ID:HmhmTKFI0
>>13
学生時代部活で腰やったから腰痛の苦しみもわかるお
しかも筋力落ちてる大人が腰痛なったら余計しんどそう
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2023/04/03(月) 01:36:03.741ID:tDSu7TFDM
>>11
ファイテンの3000円くらいのやつ
最初はプラシーボだと思ってたけど
1年使ってみて明らかに肩が重いなあって思う頻度が減った
維持費が掛からんのが良いよ
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2023/04/03(月) 01:36:06.645ID:HmhmTKFI0
>>15
むしろ仕事ある日のほうが通勤で軽く運動する分和らぐかも
家の中にいると肩凝りやばい
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2023/04/03(月) 01:37:01.256ID:HmhmTKFI0
>>17
確かに一撃3000円払って終わりって言うのはいいね！！
買ってみようかな 首にアクセントあるとおしゃれだし
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2023/04/03(月) 01:38:18.616ID:hjrChDoi0
運動したら肩こりなくなるよ
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2023/04/03(月) 01:41:43.315ID:HmhmTKFI0
>>20
知ってる
運動したら睡眠の質が向上して規則正しい生活にも繋がるし
笑うわ
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2023/04/03(月) 01:46:58.347ID:Qf4L86dE0
毎日夕方5時には燃えてるように肩痛いわ
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2023/04/03(月) 01:49:04.353ID:looztoId0
頭が前気味
肩甲骨が開いてる
肩が上がってる

これ直せば肩こり解消できるとわかってもPC仕事にゃ正しい姿勢が中々きつい
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2023/04/03(月) 01:51:26.331ID:HmhmTKFI0
>>22
17時か疲労のピークなのかね
自分は完全に深夜だわ
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2023/04/03(月) 01:58:03.065ID:HmhmTKFI0
>>23
頭が前気味はあると思うわ
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2023/04/03(月) 02:13:47.885ID:looztoId0
>>25
たぶん朝辛いってことは寝姿勢も悪くない？
枕の使い方見直してタオル枕とかで首支えると多少楽になるかも
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2023/04/03(月) 02:38:56.868ID:+IthPcio0
ぶら下がり健康器オススメです
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2023/04/03(月) 02:47:09.386ID:PRkLvGlE0
プランクで肩ブチってからほんと総崩れだわ
肩を庇うせいか足腰もやられてく
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2023/04/03(月) 02:50:38.138ID:HmhmTKFI0
ロイヒの壺膏首に貼ったら気持ち良すぎて射精しそう
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2023/04/03(月) 02:55:37.494ID:HmhmTKFI0
>>28
人間の人生ってちっぽけな事象で総崩れするからマジでしょうもないよな
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2023/04/03(月) 02:59:55.416ID:VpDOvkCk0
はい本質
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2023/04/03(月) 03:02:23.272ID:QGuMXfHr0
効能の多いツボを押すといいお
手にあるツボ　合谷(ごうこく)と陽谿(ようけい)
耳たぶの裏にあるツボ　翳風(えいふう)

合谷が肩こりに一番効く
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2023/04/03(月) 03:05:45.343ID:VpDOvkCk0
チンパン
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