下半身太くしたいんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 22:59:34.281 ID:nn86vbTB0]

どうしたらいい？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:00:40.538 ID:tGL1/Kdq0]

ベーコンを巻く

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:00:46.928 ID:BG35usstr]

自転車で坂登りまくる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:01:10.693 ID:ShG4HDbB0]

走り込みしかない
若い頃走り込んだから上半身のウェイトに耐えられる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:01:52.559 ID:nd/a/GOd0]

スクワット

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:02:15.533 ID:nn86vbTB0]

>>3
自転車ない

>>4
走ったら逆に細くなりそう

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:02:23.125 ID:nn86vbTB0]

>>5
やだ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:02:47.339 ID:KQRY0dqs0]

シコ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:03:06.403 ID:nn86vbTB0]

太くしたいよーーーーーーー

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:03:40.607 ID:QNiP0XkX0]

やるきねえじゃん！

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:04:10.512 ID:ShG4HDbB0]

太ればいいでしょ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:05:07.184 ID:nn86vbTB0]

>>11
食っても腹が出るだけ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/26(日) 23:50:19.341 ID:UoTuGk4QM]

自転車で20分ぐらい走ればいいと思う
坂あったら尚良き
普段動かないくせに通学、通勤してたら下半身デブになったよ