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ChatGTPに低コストで栄養価が高い野菜を聞いたらキュウリがランクインされてた件
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垢版 |
2023/02/21(火) 15:38:27.972ID:Us70/p0Y0
キャベツ:キャベツは、抗酸化物質やビタミンC、ビタミンK、食物繊維が豊富で、比較的安価に入手できます。

ほうれん草:ほうれん草は、鉄分、ビタミンC、ビタミンK、カルシウム、食物繊維などが含まれています。1袋あたりの値段も比較的安価な場合が多いです。

キュウリ:キュウリは、低カロリーであり、ビタミンC、ビタミンK、カリウムなどが含まれています。季節によっては比較的安く入手できる場合があります。

トマト:トマトには、リコピンやビタミンC、ビタミンK、カリウム、食物繊維などが含まれています。季節によっては比較的安く入手できる場合があります。

サツマイモ:サツマイモは、ビタミンA、ビタミンC、食物繊維、カリウムなどが含まれています。季節によっては比較的安く入手できる場合があります。
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/02/21(火) 15:42:20.705ID:p7nKFjMf0
カリウムめちゃくちゃ推してくるけど現代人は塩分過剰だからその関係かな?
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