めっちゃ食って筋トレしてるのに体重増えない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/02(月) 14:34:12.911 ID:KaEF486H0]

食事量
白米2.5合
肉300g
卵3
プロテイン60g

筋トレ中2〜3日
ベンチプレス10×3
懸垂8×3
スクワット10×3
アームカール15×3
サイドレイズ15×3


何が悪い？

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/02(月) 16:33:15.418 ID:e2bwojcqa]

>>41
追加。｢食っても食っても太らない｣って奴はだいたい早寝。

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/02(月) 16:41:19.163 ID:KaEF486H0]

昨日寝たの2:00だわ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/02(月) 16:43:11.613 ID:fK6OyF2/0]

俺も頑張って筋トレして体重増やしてるから頑張ろうぜ