自宅トレを志す人の筋トレ道具BEST3
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1位 片方20キロダンベル×2
筋トレのバリエーションが増える
2位 懸垂台
部屋を占領するが効率的に鍛えられる
3位アブローラー
1000円でお釣りくる >>2
耐久性が不安だね
だいたいチンニングバーについてるからそれでいいよ >>2
ベンチは効率よくできるけど必須ではないから
BEST5としたら5位
4位はプッシュアップバー https://i.imgur.com/xyMloAd.jpg
ワイ君のおうちは木製パワーラックと鉄板のレーザーカットでホームジム作ったぞ
インターバル取り放題で高重量出来る ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています