デブ俺、夕飯に野菜たっぷりの鍋を3人前食って痩せるwwwwwww
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>>14
鶏ハム?
なんかブラックペッパー乗ってるけど >>15
このくらいじゃたかが知れてると思う
実際痩せてる俺はね >>16
いや普通の鶏胸肉
入れる前に黒胡椒を揉み込んだ しめじ祭りかよ
なんかすき焼き用の鍋とも違うみたいだな >>21
あと卵も2つくらい入れるわ
美味しいぞ
>>22
わかる >>24
痩せるねえ
この鍋を汁までのんだとしても520kcalしかない 野菜鍋をどれぐらい続けて何キロから何キロに減量したのさ? >>26
そうそう
>>27
いや野菜鍋食い出したのは最近よ
ダイエット自体は6月の頭からやってて
144kgから110kgまで落ちた
停滞期というか落ちが良くないときに食うとどかっと落ちるからダイエットに適してると思ってな いやただのデブだぞ
あいつらは鍛えてるから筋肉もりもりだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています