X
毎日スクワットを180回やってる
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:45:33.939ID:3UG016470
中々お腹が凹まない
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:45:49.130ID:/vNkqTj20
200までやれよ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:46:48.510ID:TyEkTW+ta
怠惰で続かないから階段登ってる10階二回くらい
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:46:52.403ID:he/DkFSI0
膝壊すだけw
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:47:51.423ID:gNNIJ8M/r
１８０回も毎日出来るから楽なフォームでやってるだろ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:47:52.167ID:VA7V9CSj0
筋肉は裏切らないが関節は裏切る

ってウエイトトレ板の人が言ってた
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:47:59.551ID:rF/w+z0/0
スクワットと腹かんけいある？
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:48:09.082ID:+dxp8c/Ba
有酸素運動じゃん
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:48:12.127ID:8a5e6qPTd
腹筋ローラーに切り替えろ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/08/14(日) 20:48:23.272ID:WkaQHLkWp
それを腹筋背筋にしろよ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況