お菓子嫌いな俺が30キロ太った理由

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:36:50.265 ID:c0ZgYkxo0]

お米の美味しさに目覚めて１日２、３杯は食べてた

あんなに糖質があると思ってなかった


米やばい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:37:24.343 ID:jUCRf1sV0]

玄米にしろよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:37:24.735 ID:X49AApqc0]

すり鉢で食ってたんか？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:38:23.350 ID:jUCRf1sV0]

米を平気で大盛りたいらげてしまう食べ物
チャーハン、丼物、カレーライス
(´◦ω◦`)

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:38:45.493 ID:c0ZgYkxo0]

>>3
ギューッと押し込んで食ってた

はい今日は２杯だからセーフ！みたいな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:39:26.745 ID:66tGleHV0]

高い炊飯器ってほんとに美味いのかな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:40:12.721 ID:Oat2Mg8l0]

何キロになった？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:40:13.451 ID:LfcoPuAMd]

ジュースも飲んでたろ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:40:22.435 ID:TdZvQ3B70]

1日2.3杯で太るか？


別の理由じゃない？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:40:42.616 ID:jUCRf1sV0]

>>6
高いほどうまいよ炊飯器って

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:42:16.053 ID:Oat2Mg8l0]

>>6
どっかが実験したら何の違いもなかったらしいぞ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:42:35.301 ID:c0ZgYkxo0]

>>7
50→88

米やばい

米断ちした
つかカロリー気にして食ってなかった

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:43:00.853 ID:X49AApqc0]

多分オカズのせいだろ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:43:37.392 ID:c0ZgYkxo0]

>>9
いや、米
間違いなく米
気を付けろ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:44:00.917 ID:tUnHt2g60]

コメダ血するんんじゃなくて、同量の野菜を一緒に食うようにするといいぞ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:44:34.174 ID:LfcoPuAMd]

ジュースもバカみてえに飲んでたろ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:46:39.658 ID:c0ZgYkxo0]

>>15
それすると米２杯食いたいが為に野菜が莫大増える

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:47:23.537 ID:qDZqhHYk0]

ガリからちょいデブか

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:47:38.595 ID:c0ZgYkxo0]

>>16
甘いもの嫌い

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:47:56.729 ID:tUnHt2g60]

>>17
野菜は消化するのにカロリー使うから、実質マイナスカロリー。
なので、米のカロリーをゼロにしてくれるから安心しろ。

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:48:25.564 ID:oYNDxtbPd]

パンのほうが腹持ちなくてヤバい

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:48:54.610 ID:pmW4UEpcd]

ちゃんと運動してんのか？

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:49:13.218 ID:c0ZgYkxo0]

>>20
(´・д・)へぇー！野菜優秀

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:50:21.476 ID:c0ZgYkxo0]

>>22
まったくしてなかった
今は毎日五キロのウォーキング

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:50:54.850 ID:tUnHt2g60]

>>23
だろ？　野菜は重要だよ。
今考えた設定だけど。

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:51:36.980 ID:c0ZgYkxo0]

>>25
(´；д；｀)信じた

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:51:39.015 ID:oYNDxtbPd]

野菜は野菜でもトウモロコシはダメだ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:54:59.884 ID:oYNDxtbPd]

でも米って植物＝野菜の一種なのに食べると太るって不思議だな

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 19:56:45.864 ID:/65dJpau0]

糖が脂肪に変わるってなんだか不思議

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 20:05:01.193 ID:wlH8F9Fi0]

米やめて玄米、オートミールなんかの精製していない穀物に変えなはれ
タンパク質も足りないだろうからプロテインとかを食事前に摂ると食い過ぎ防げるぞ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/08(水) 20:20:04.499 ID:R67dBkzja]

>>12
デブは例外なく馬鹿！まず馬鹿を直せ！！