うつ病になったがガチで地獄のような生活なんだが。どうすればいい？
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朝起きると嗚咽が止まらず2時間くらいオエオエ。
つらくて布団に入るも過去の辛いことが次々と浮かんできて死にたくなる。その思考のループから抜け出そうとしても抜け出せなくなる
テレビやyoutubeを見てると突然孤独感と苦しさと気持ち悪さが襲ってきて30分くらい何も考えられない辛い状態で苦しむ
生活で必要なことをしなくちゃいけないと思うと苦しくなって死にたくなる。
やろうと決意しても体が動かず、罪悪感と焦燥感で苦しくなる
夜中何度も目が冷めてうなされる。寝ても麻原彰晃のアニメのオープニング曲が脳内で無限ループして頭がおかしくなりそうになる
学校のチャイムの幻聴が聞こえる
ピンポンの幻聴が聞こえる
体中の筋肉がこわばり、体のそこらじゅうが痛い。
食欲、性欲がなくなる。
飯を食べようとすると気持ち悪くなって吐きそうになる。
エロ画像を見てもちんこが立たなくなる。
歯磨きできなくなる。風呂に入れなくなる。
いろいろな匂いが無理になる。吐き気がする
何をしても楽しいと感じなくなる。無理やりゲームとかをしてもうつの波が来て死にたくなる
どうすればいいんだ
誰か地獄からの抜け出し方教えてくれ ぶっちゃけ精神は薬で多少何とかして、あとは時間経過による変化を待つしかない 精神科に通ってるけど薬出されるだけでなにもアドバイスしてくれない
２年くらいレクサプロ飲み続けてるけど効果なし >>14
精神科は薬を処方する場所だからね
アドバイス欲しいならカウンセリング受けろ >>14
違うとこ行ったほうがいいよ
親身になってくれる先生がいい
精神科じゃなくて心療内科がおすすめ 疲れるまで運動してうまいもん食べて風呂入って寝てみたらいいよ 鬱のやつに運動しろとか美味いもの食えとか的外れすぎる
体だるくて動かないし飯なんて味しないから何も楽しくないんだぞ >>1
歳
同居人の有無
生活費どうしてるのか
病院は月何回通ってるのか
頓服は何貰ってるのか 途中幻聴って書いてあるけどそれ統合失調症じゃん
薬を統合失調症のに変えてもらいなよ みんなもっと苦しんでるよ？
辛い人はお前よりもっと苦しんでるんだから努力しろよ
働いて汗水流せば気にならなくなるからさっさと就職しろ >>30
マックから出た
今日は通院日だったからなんとか外に出れたよ >>27
一人暮らし
同居人はいない
今はまだ親からもらってるけどそのうちナマポになる予定
一年がタイムリミット 俺もそのうち一人暮らしして生活保護もらうつもりなんだが貯金いくら？ 貯金無いなら親戚一同面倒見られませんってなれば普通に生活保護受けられるだろ
3万さっさと使い切って役所行けよ >>47
親が障害年金申請してほしいらしくそれ駄目ならナマポになる予定 今の俺の様に神経クリニックの待合室で自分の名前呼ばれるのを待つ困ってになる
もう二時間舞ってる(´Д`|||) >>54
俺のところは呼ばれるの早いけど医者がサバサバしてて疲れる 鬱で地獄だ…
そうだVIPにスレ立てよ！
こうはならなくね？ >>55
まだ呼ばれない(17時23分)(;￣ー￣A >>60
待つの長い代わりに診療時間も長かったりしないの？ >>54
予約して２時間待つって予約時間過ぎてから診察に行ったとかじゃねーの？ >>63
ここは予約制じゃ無いんだな
診察で何も喋る気無くした >>64
予約のないところって珍しいな
当日予約はあっても飛び込みなんて拒否られるだろ
予約制だったら30分以上待つことほぼ無いぞ でも、精神科とか心療内科の診察って一般的な人が考えるような診察ほぼしないよな
どうしましたか
何が辛いですか
はい、じゃあ薬多めに出しますね
次の予約いつにしますか
ここまで5~15分
詳しい話をしたかったらカウンセリング（別料金）で、大抵求めてるのがカウンセリングの方っていう >>65
昔から通ってるから変える気しない
…つか今日が異常なんだよな
通常はそんなに待たない ウツならスレ立てられない
というかウツならこんな叩き上等の2chなんか来るなよ
余計悪化するだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
