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三角食べすると太るらしいぞ
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2022/05/04(水) 18:17:42.907ID:rlcJC1sPd
ごはん、おかず、汁物……と少しずつ順番に食べる「三角食べ」。実はこれ、血糖値が上がって太りやすくなる食べ方。野菜からスタートして、汁物、おかず、最後にごはんとなるように1皿ずつ食べ終えていく「懐石食べ」のほうが、血糖値が上がらず太りにくいのです。

だってよ
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2022/05/04(水) 18:17:59.633ID:4BP8ZbAfr
了解!四角にするわ
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2022/05/04(水) 18:18:19.309ID:b5O3nt3Y0
小学校で習うことあれこれ間違いだったな
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2022/05/04(水) 18:18:52.886ID:rlcJC1sPd
なんかソースのリンクがNGワードらしくて貼れないわ
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2022/05/04(水) 18:19:06.183ID:I45v9C1/0
俺は野菜食わんから
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2022/05/04(水) 18:19:13.063ID:kLnNoAtc0
でも三角食べの方が味がいちいちリセットされて味覚が新鮮だから美味い
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2022/05/04(水) 18:19:13.576ID:wRFPNqor0
スクワットで立体的な動きも加えてこう
0008おじ乳輪様 ◆IQ90.av/.Akz
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2022/05/04(水) 18:19:34.474
和食屋行って最後に白飯出てきたのに対して店員の前で文句言ってる人いたけどあれ懐石スタイルだったのか
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2022/05/04(水) 18:19:34.599ID:FBVd8MH/0
そこまで気にする程じゃない

結局は総量の問題
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2022/05/04(水) 18:19:56.983ID:cIB6XpKma
あんなもん米飯に比べておかずが少なかった頃の名残だよな
数少ないおかずを大事にするための食べ方だわ
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2022/05/04(水) 18:20:03.003ID:vVtnwTjMa
コーラ、ポテト、ハンバーガーで太ったのは三角食べが原因だったか
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2022/05/04(水) 18:20:28.662ID:L2xA/HWG0
>>9
血糖値に関して言えば時間の問題やろ
三角食べしても10分で食い終わってたら意味ないわ
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2022/05/04(水) 18:20:34.098ID:c0o4SVqb0
ペンタゴン食べにするわ
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2022/05/04(水) 18:20:37.861ID:mS7Vn0TJ0
(   ´・ω・`   )原因が分かれば怖いものなどない
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2022/05/04(水) 18:20:47.440ID:b5O3nt3Y0
こういう食に関することって
人種によって全然違うと思うんだよな
アメリカ人は糖尿病にならないとか体質全然違うし
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2022/05/04(水) 18:20:55.759ID:jAxWT2Y90
じゃ米米米でいいか
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2022/05/04(水) 18:21:07.702ID:e+v/eZnB0
直角食べしてるわ
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2022/05/04(水) 18:22:02.184ID:eKCV9bWvd
最後に米だけで食うのか?
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2022/05/04(水) 18:22:06.979ID:rlcJC1sPd
俺はメインおかず&ご飯→副菜→汁物で食べてるわ
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2022/05/04(水) 18:22:13.938ID:b0z3ieU/0
三角食べなんて習ったこと無いがそれをマナーだと思ってる一部層が居てそんなマナーは無い
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2022/05/04(水) 18:22:29.271ID:5Y4zqCYE0
4種用意したら四角になるから大丈夫じゃん
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2022/05/04(水) 18:22:44.788ID:p5y9Luaud
最後おかずも汁物もナシでご飯だけ食うのかよ
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2022/05/04(水) 18:22:44.886ID:gwHZcB2m0
>>20意味ないじゃんw
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