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筋肉は裏切らない　←でも関節が裏切るじゃん
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2022/04/03(日) 05:36:40.298ID:/ppC5myY0
(´；ω；｀)ウギャアア！！！！
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2022/04/03(日) 05:37:02.076ID:v9Visn+/d
軟骨なさそう
0003晃 ◆HOKKEvxAGE
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2022/04/03(日) 05:37:40.176ID:10wwMUDW0?2BP(1000)

こマ！？
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2022/04/03(日) 05:37:49.360ID:qqxfKIJer
いややり続けなきゃ普通に衰えるのが筋肉だが
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2022/04/03(日) 05:38:23.845ID:8QwEwz2U0
裏切るっつーか死ぬっつーか
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2022/04/03(日) 05:38:27.032ID:kxVJLGyZa
やり続けると負担が耐えられなくなるのが軟骨
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2022/04/03(日) 05:38:51.433ID:I3FvCx4c0
ワロタ
たしかに関節のためには動かないのが一番だよな
やっぱバランスよ
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2022/04/03(日) 05:39:23.290ID:BDNlkFKcd
筋肉の鎧で補強するんだよ！
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2022/04/03(日) 05:40:52.240ID:HT2yxYIy0
筋トレブームで関節やって病院通いになる人が増えた
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2022/04/03(日) 05:42:49.640ID:wR/t7NBsd
筋トレ趣味にしてる奴は年取っても止めるんじゃねぇぞ
強い筋肉の支えなくしたら一気に関節ガタ来るから
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2022/04/03(日) 05:49:28.587ID:HT2yxYIy0
筋トレ前と後に柔軟すると筋とか関節痛めにくいってトレーナーが言ってた
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