筋肉は裏切らない　←でも関節が裏切るじゃん

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:36:40.298ID:/ppC5myY0

(´；ω；｀)ウギャアア！！！！

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:37:02.076ID:v9Visn+/d

軟骨なさそう

0003晃 ◆HOKKEvxAGE 2022/04/03(日) 05:37:40.176ID:10wwMUDW0?2BP(1000)

こマ！？

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:37:49.360ID:qqxfKIJer

いややり続けなきゃ普通に衰えるのが筋肉だが

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:38:23.845ID:8QwEwz2U0

裏切るっつーか死ぬっつーか

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:38:27.032ID:kxVJLGyZa

やり続けると負担が耐えられなくなるのが軟骨

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:38:51.433ID:I3FvCx4c0

ワロタ
たしかに関節のためには動かないのが一番だよな
やっぱバランスよ

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:39:23.290ID:BDNlkFKcd

筋肉の鎧で補強するんだよ！

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:40:52.240ID:HT2yxYIy0

筋トレブームで関節やって病院通いになる人が増えた

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:42:49.640ID:wR/t7NBsd

筋トレ趣味にしてる奴は年取っても止めるんじゃねぇぞ
強い筋肉の支えなくしたら一気に関節ガタ来るから

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/03(日) 05:49:28.587ID:HT2yxYIy0

筋トレ前と後に柔軟すると筋とか関節痛めにくいってトレーナーが言ってた

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