「筋トレすると精力的活動的になる」←これ医学的ソースあるの?
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我流で考えるとろくなことはないが
全然筋力がない華奢な女性が精力的に動いてるのを見て
少なくとも筋力は必須ではないなと思う アメリカのオックスフォード大学の論文で見たもん。嘘じゃないよ >>2
そうなのか
まあ筋トレして損はしないからやってるが 逆だと思うわ
精力的に活動してるから精力的に活動する体に出来上がる
毎日無気力で無駄にリソース節約してるようなニートはそれに適応して堕ちていく
社会人からニートになった俺の体感だからソースはない 運動したらアドレナリンがでて脳に影響でるのは当たり前じゃん
駆け巡る鷲頭の脳内物質ででてくる名前本当に脳内にでる物質だからな 筋トレとかダイエットしてるやつがやたら勧めてくるのウザ過ぎる そりゃめんどくさがりだから運動せず精力減退して鬱の坂を転げ落ちていくケース多いからな
精神的ストレスの鬱とは違う甘えた感じの鬱はほとんどこれなんじゃって気すらする 筋肉が増えるとテストステロンも増えるんだから正しい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています